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Avkoppling för att sluta vara rädd för mörkret: Avslappningsövning

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Avkoppling för att sluta vara rädd för mörkret: Avslappningsövning

Di: Frédéric Garnier
Letto da: Johannes Johnström
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A proposito di questo titolo

Denna serie övningar är avsedd för barn och vuxna som lider av ångest eller panikattacker på natten. Det ger viktiga verktyg och tekniker för att bli av med spänningar och övervinna all ångest för att snabbt somna.

©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir
Motivazione e miglioramento di sé

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