Gestire lo stress durante una performance
Soft Skills Express - Gestione dello stress 6
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Ascolta ora gratuitamente con il tuo abbonamento Audible
Gestire lo stress durante una performance
Acquista ora a 0,95 €
Nessun metodo di pagamento valido in archivio.
-
Letto da:
-
Laura Pirotta
-
Di:
-
Laura Pirotta
A proposito di questo titolo
Soft Skills Express è la nuova guida di Audible per diventare professionisti migliori. Le Soft Skills sono competenze personali che è necessario avere per affrontare con successo il mondo del lavoro e sono importanti in qualsiasi contesto, perché lo influenzano trasversalmente.
Le Soft Skills sono numerose e tutte descritte in questa nuova serie di podcast, in cui alcuni fra i massimi esperti in Italia ne approfondiscono dettagliatamente in 12 episodi dedicati. In questo podcast, Laura Pirotta, psicologa clinica, formatrice e consulente aziendale, ci spiega come migliorare la gestione dello stress.
Gestire lo stress durante una performance:
in questo episodio Laura Pirotta illustrerà strategie utili e pratiche: respirazione, postura, body scan, oggetto tra le mani, alimentazione non pesante, ammettere di essere emozionati per un evento.
©2019 Audible Originals (P)2020 Audible Originals