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I segreti di una vita sana e lunga
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Letto da:
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Mario Cei
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Di:
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Marco Trabucchi
A proposito di questo titolo
Tutti siamo, almeno in parte, responsabili della nostra salute e del nostro benessere futuro, che dipende anche dai comportamenti che adottiamo oggi. La salute è infatti un insieme di elementi che si evolvono e riproducono in un continuo rapporto tra ieri, oggi e domani, non solo sul piano psicologico, ma anche su quello strettamente biologico.
In questo audiolibro non si parla solo di attività fisica, di dieta e di qualità del sonno, elementi certo cruciali per il nostro star bene, ma anche di equilibrio psichico, di interesse per la vita e il futuro, di quella fase delicata per ogni individuo che è il pensionamento. L'intento è quello di renderci consapevoli di quali siano gli snodi fondamentali per attraversare al meglio tutte le fasi della vita.
©2014 Società editrice il Mulino Spa (P)2019 Audible StudiosCosa pensano gli ascoltatori di I segreti di una vita sana e lunga
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Generale
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Lettura
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Storia
- Nicola
- 10/11/2023
Vivere più a lungo. Come cambia la vita dell’uomo
Apprezzo molto i libri dell’autore. Lo ascolto nei miei viaggi in macchina. Ha un approccio sociologico, medico e scientifico sull’argomento. Non è un argomento semplice però ogni volta che finisco un suo libro ho degli elementi in più per capire questi argomenti molto complessi e anche affascinanti
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Generale
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Lettura
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Storia
- Tarcisio Boi
- 05/11/2024
Un titolo ingannevole
Tutta la parte relativa alla sanità, pensionamento, ecc starebbe meglio in un libro dedicato alla burocrazia e ai sistemi di diritto sociale
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