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Imparare l'Arte della Meditazione

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Imparare l'Arte della Meditazione

Di: Marco Ferrini
Letto da: Marco Ferrini
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A proposito di questo titolo

In che cosa consiste e a cosa serve la meditazione? La scienza della meditazione secondo la filosofia perenne dello Yoga serve a sganciare il pensiero dai pregiudizi e condizionamenti radicati nella psiche profonda. Le persone si conoscono poco. Ancor prima che conoscersi poco l'un l'altra, conoscono poco se stesse.

Il mondo sommerso e misterioso dell'inconscio, preponderante rispetto alla parte razionale (la parte manifesta dell'iceberg), determina il nostro agire, molto più di quanto lo determini la piccola parte psichica emersa. Molti incidenti tra persone avvengono proprio perché non ci si conosce a fondo e così spesso l'inconscio presenta sorprese e realtà inaspettate. Non mi / ti riconosco più...

La meditazione è lo strumento attraverso il quale ognuno di noi può cominciare a fare chiarezza dentro di sé. L'ascolto di questa lezione include la risposta a domande di grande interesse e valenza pratica, tra cui:

  1. In che modo si può sviluppare la capacità di intervenire su tendenze indesiderate che ci appaiono irrefrenabili?
  2. Come è possibile, attraverso la meditazione, entrare in armonia con gli altri senza svalorizzare se stessi?
©2014 Centro Studi Bhaktivedanta (P)2014 Centro Studi Bhaktivedanta
Meditazione Mindfulness

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Il cammino della meditazione

Un audio davvero utile per chi si appresta ad intraprendere il cammino della meditazione, dal quale trarre consigli pratici, incoraggiamento, esempio di coerenza e di Amore. Grazie!

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da riascoltare

ascoltare Marco Ferrini arricchisce sempre e non delude mai. Un vero maestro dalle incredibili capacità e competenze. grazie

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da ascoltare e riascoltare

Ho scoperto Marco Ferrini per puro caso e in questo mio primo ascolto ne son rimasto folgorato. Consiglio vivamente a chiunque!

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