Kung-fu e l'arte di stare calmi
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Ascolta ora a 0,99 €/mese per 3 mesi con il tuo abbonamento Audible.
Kung-fu e l'arte di stare calmi
Acquista ora a 4,95 €
-
Letto da:
-
Andrea Failla
-
Di:
-
Bernhard Moestl
A proposito di questo titolo
Osservare e governare le emozioni proprie e degli altri: a questo vi porterà Bernhard Moestl con le strategie di pensiero che ha appreso direttamente dai monaci del monastero Shaolin, noti per la loro capacità di vincere senza combattere e la cui filosofia sta alla base di tutte le arti marziali orientali.
Condensandola in sette passi essenziali, Moestl mostra una via da seguire a quanti vorrebbero avere il controllo della propria vita, non essere dominati e manipolati nella propria quotidianità da sentimenti come la paura, la frustrazione o la rabbia, raggiungere i propri obiettivi con equilibrio e chiarezza di pensiero.
Con gli insegnamenti contenuti in questo distillato della tradizione orientale reinterpretato in chiave occidentale, riuscirai a ragionare in modo lucido, sereno e vincente, senza perdere la testa.
Imparerai a:
- Essere il solo ad avere il controllo sulle tue emozioni;
- Liberarti dalle aspettative altrui;
- Porre fine alle battaglie prima ancora di iniziarle;
- Distinguere la tua azione da quella dell'avversario;
- Non-agire, come forma di attacco e difesa;
- Dare spazio alle tue convinzioni;
- Evitare che il nemico ti sconfigga utilizzando la tua stessa forza.
I fan di questo titolo hanno amato anche...
Per chi ha aspettative alte o basse dalla vita o dalle persone.
Per chi è negativo come me!!!
Ci sta
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
meraviglioso!
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Un diverso punto di vista
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
capolavoro
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
utile e ricco di spunti interessanti
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.