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La gioia di essere egoisti

Perché stabilire dei confini ti salverà la vita

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La gioia di essere egoisti

Di: Michelle Elman
Letto da: Emanuela Cardani
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A proposito di questo titolo

Ti capita spesso di dire "sì" a persone e inviti per il semplice motivo di compiacere chi ti sta attorno? Ti ritrovi di frequente emotivamente sfinito e fisicamente prosciugato? Le persone ti descrivono come "accomodante" e "troppo gentile"? Forse è arrivato il momento di darsi delle regole, anzi: di imporle agli altri. Perché molte volte le energie che consumiamo per la cura di chi ci sta attorno vanno a spese dell'attenzione verso noi stessi. È allora che diventa importante stabilire dei limiti. I limiti sono il versante pratico dell'amore di sé.

Nelle parole della life coach Michelle Elman: "Fissare dei limiti significa dire: "Soddisferò le mie esigenze e non aspetterò che gli altri lo facciano per me". Se questo significa essere egoisti, allora sono egoista anch'io". La gioia di essere egoisti ci rivela il risvolto pratico dell'amore per se stessi: l'importanza di creare dei confini, di imparare come e quando tracciarli. Perché è mettendo dei paletti chiari e invalicabili che insegneremo agli altri come trattarci, libereremo una volta per tutte la nostra vita dai drammi evitabili e dalle relazioni tossiche, e ci daremo finalmente una possibilità per imparare ad amare noi stessi e gli altri nel modo più sincero e autentico possibile.

©2022 Sperling & Kupfer (P)2022 Sperling & Kupfer
Istruzione Psicologia Psicologia e salute mentale Relazioni Successo personale Sviluppo personale

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carino e utile per chi ha difficoltà con i limiti

Ho la sindrome di Wendy e questo libro mi è stato utile per capire molto di me stesso e degli altri.

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Limiti.

Non ero molto convinta di intraprendere questa lettura dato la lunga durata.
Ammetto di essermi fatta coinvolgere dal titolo.
Ho iniziato con l'idea, in caso, di abbandonarlo se non mi fossero piaciuti i primi capitoli.
Non è stato così.
Lo consiglio.
Concentra i discorsi sull'utilità dei limiti, ti consiglia come farli rispettare anche, e soprattutto la loro importanza.
Rivaluti l'educazione ricevuta senza più sentirti in colpa.

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Molto completo

Tratta in maniera onestà come superare i troppi scrupoli che ci facciamo e che pensiamo servino

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Spettacolare

Lo consiglio a tutti il libro è molto utile e di facile comprensione. Mi ha aiutato moltissimo

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Molto diretto e utile

Da leggere e rileggere quando si ha voglia di migliorare la qualità dei propri rapporti e relazioni interpersonali.

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insegna l'arte di mettere confini

un libro utilissimo per imparare che essere egoisti è una necessità vitale e non un difetto caratteriale.
ricco di esempi, spiega con un linguaggio semplice e assertivo come liberarsi del ruolo di "persona sempre accondiscendente, anche a scapito del proprio benessere emotivo" imparando a fare rispettare i propri confini.
L'ho ascoltato qui in Audible, ora corro a comperare la versione cartacea per tenerlo nella sezione di crescita interiore della mia libreria

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Dura troppo

Ripete all'infinito le solite 3 cose.
Non sono riuscita a finirlo. Mollato a metà.

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Utile ma molto ripetitivo

Ho iniziato con entusiasmo, trovando molte idee utili, ma mi sono fermata a metà. L'autrice a mio avviso si dilunga troppo in una serie di prescrizioni ed esempi che vogliono dare risposte a tutte le circostanze possibili in cui è sano mettere dei limiti nelle relazioni. Si finisce per avere la sgradevole impressione che occorra vivere in modo ipercontrollante e ipergiudicante. Dalla padella alla brace.

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Libro utile 👍🏻

L’unica cosa: secondo me la traduzione è un po’ incorretta. Si usa la parola “limiti” - impostare i limiti… Più corretto, secondo me, - impostare confini. Confini è meglio dei limiti 🤷‍♀️

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Bello ed utile

A volte l’ho trovato un pochino esagerato nel modo di presentare alcuni esempi però posso capire che sia funzionale. La lettura non mi è piaciuta per via del tono e la cadenza della voce però è sicuramente un libro che consiglierei .

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