La montagna sei tu
Trasformare l’autosabotaggio in autocontrollo
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La montagna sei tu
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Letto da:
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Alice Torriani
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Di:
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Brianna Wiest
A proposito di questo titolo
Tutti noi, almeno una volta nella vita, ci siamo trovati di fronte a una montagna apparentemente insormontabile: una sfida così complicata da convincerci di non poterla superare, un problema a prima vista irrisolvibile – che spesso siamo stati noi stessi a creare. Con la voce autentica ed empatica che ha cambiato la vita a migliaia di persone, Brianna Wiest ci accompagna nella scalata verso la vetta dell’autoconsapevolezza, insegnandoci a riconoscere le opportunità nascoste dietro gli ostacoli che incontriamo lungo il cammino. Ma è davvero possibile arrivare in cima? Il segreto è procedere a piccoli passi: smettere di autosabotarci, coltivando l’intelligenza emotiva e avvicinandoci alla nostra parte più autentica; provare a guardare la realtà da un’altra prospettiva; ascoltare e assecondare le effettive necessità del corpo e della mente; lasciarci alle spalle gli errori del passato e i comportamenti autolesionistici. Dopo l’enorme successo del primo titolo, 101 riflessioni che cambiano il tuo modo di pensare, Brianna Wiest torna a ispirare i suoi lettori e la sua vastissima community con un libro illuminante: un invito a non arrendersi, ad allenare la resilienza e a diventare la versione migliore di noi stessi.
©2022 Sonzogno di Marsilio editori S.p.A. (P)2024 Sonzogno di Marsilio editori S.p.A.I fan di questo titolo hanno amato anche...
Cosa pensano gli ascoltatori di La montagna sei tu
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- ANGENIA
- 13/12/2024
Importante
È stata una lettura importante, testo impeccabile e letto magnificamente. Può davvero svoltarvi la giornata, il mese, l’anno, la vita e vivrete.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Marilena
- 07/12/2024
Un concreto sostegno
secondo me, uno dei libri self help che mantengono veramente la parola, lo rileggerò addirittura, cosa che non faccio mai....straconsigliato 🏆
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Cecilia
- 21/12/2024
La scrittura
Mi è piaciuta la scrittura dell’autrice super dettagliata e precisa nello spiegare le emozioni. La lettura è difficile a volte non proprio scorrevole se davvero si sente e prova c ho che c’è scritto, ma bellissima e importante proprio perché complessa.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Riccardo bottaro
- 23/12/2024
ognuno ha le sue montagne interiori..
un mix di argomenti spiegati in modo semplice ed efficace..davvero bello,per riflettere e crescere...da riascoltare più e più volte
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