• وقتی بدنت رو آماده می‌کنی || افسانه نیکجوی

  • Aug 10 2024
  • Durata: 1 ora e 29 min
  • Podcast

وقتی بدنت رو آماده می‌کنی || افسانه نیکجوی

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

  • Riassunto

  • پیش از بارداری، معمولا فقط به دکتر زنان مراجعه می‌کنیم تا از سلامت خون و هورمون‌ها اطمینان پیدا کنیم. در صورتی که با بزرگ شدن رحم تو بارداری، کفِ لگن فشار زیادی رو تحمل می‌کنه و ممکنه باعث آسیب‌هایی مثل بی‌اختیاری ادرار، یبوست و هموروئید بشه.


    تو این قسمت با افسانه نیکجوی دربارۀ آماده کردن کفِ لگن و مراقبت‌های پیش، حین و پس از زایمان و همچنین راه‌حل‌های ساده و تشخیص مواردی مثل دیاستاز شکمی صحبت کردیم.


    افسانه دکترای فیزیوتراپی و متخصص در کفِ لگن هست.


    آدرس وبسایت افسانه:


    www.pelvicfloorphysiotherapy.ir


    توی این سایت، علاوه بر آموزش‌های لازم در حوزۀ کف لگن، اطلاعات تماس دکتر نیکجوی و فیزیوتراپیست‌هایی که توسط ایشون در شهرهای مختلف آموزش دیده‌اند رو می‌تونید پیدا کنید.


    موسیقی پایان: دلدرد، علی عظیمی


    کانال تلگرام پادکست دایه:

    @dayepodcast


    #پادکست_دایه #از_مادر_بودن #مامان #فیزیوتراپی #کف_لگن


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Mostra di più Mostra meno
Mostra di più Mostra meno

Cosa pensano gli ascoltatori di وقتی بدنت رو آماده می‌کنی || افسانه نیکجوی

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione

Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.

Recensioni da Audible.it

Recensioni da Amazon
Non ci sono recensioni disponibili