• Come cambiare punto di vista per regolare le emozioni

  • Oct 7 2024
  • Durata: 15 min
  • Podcast

Come cambiare punto di vista per regolare le emozioni

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

  • Riassunto

  • Il modo in cui parliamo ai nostri figli diventerà il modo in cui parleranno a se stessi.

    🤔 Hai mai notato come a volte ci rivolgiamo ai nostri bambini e ragazzi?

    Spesso usiamo un tono più brusco con loro che con gli estranei. Paradossale, vero? Proprio con le persone più importanti della nostra vita.

    Ma perché succede?

    Quando i nostri figli ci fanno perdere la pazienza, il nostro sistema nervoso va in tilt e riconosce solo sfide, provocazioni e mancanza di controllo.

    Ma è in questi momenti che è necessario cambiare punto di vista e, soprattutto, togliere “gli occhiali da adulto” per ritrovare la calma e trasmettere sicurezza.

    Come riuscirci? Trovi alcuni spunti nell'audio di oggi.

    E tu, come gestisci questi momenti in cui la pazienza va a farsi un giro?

    P.S.: è in promozione fino a esaurimento posto ATLANTIDE, il corso per conoscere le tue emozioni e quelle di chi ti sta vicino. Lo trovi qui: https://www.lapsicologasilvia.it/atlantide-corso-emozioni
    Mostra di più Mostra meno
Mostra di più Mostra meno

Cosa pensano gli ascoltatori di Come cambiare punto di vista per regolare le emozioni

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione

Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.

Recensioni da Audible.it

Recensioni da Amazon
Non ci sono recensioni disponibili