• EPISODE 1 - Allô la santé mentale, on en parle?

  • Dec 14 2024
  • Durata: 47 min
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EPISODE 1 - Allô la santé mentale, on en parle?

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  • Riassunto

  • Allô ? Comment ça va ? Aujourd'hui, j'ai particulièrement envie de parler de ce que tu ressens, pour que tu puisses mieux comprendre tes émotions et éviter de te retrouver dans une situation similaire. Il est important de ne pas ignorer ce qui est caché, ce que tes proches ne savent pas forcément. Même si tu ne le dis pas, cela peut devenir de plus en plus lourd à porter chaque jour. Et si on en parlait ? Libérer la parole peut avoir un puissant effet thérapeutique.

    (Ce moment est l'occasion d'ouvrir une réflexion profonde et de prendre conscience de ce que tu vis.)

    Je m'appelle Marie Grace, mais tu peux m'appeler Maguy. Merci de rester en ligne avec moi.💋


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