Viele von euch kennen das vielleicht: So ein unerklärliches Gefühl, das man plötzlich bekommt – bei einer Entscheidung, oder auch bei einer Person. Immer wieder hört man den Rat: Hör einfach auf dein Bauchgefühl. Aber woher weiß ich denn, wann meine Intuition zu mir spricht und wann mein Kopf? Gar nicht so einfach. Aber keine Sorge, in dieser Folge gehen wir dem Ganzen auf den Grund und du lernst durch praktische Übungen und Tipps, wie du den Zugang zu deinem Bauchgefühl & deiner inneren Stimme verbessern kannst! ❤️ Wir sprechen über:

• Was Intuition eigentlich ist und warum sie so wichtig für unser Leben und Entscheidungen ist
• In welchen Alltagssituationen deine Intuition bereits mit dir spricht
• Wie du den Unterschied zwischen Kopf- und Bauchstimme erkennst

• Praktische Tipps und Übungen um deine innere Stimme kennenzulernen und zu stärken
• Konkrete Journaling-Prompts um herauszufinden, ob und wann du auf dein Bauchgefühl hörst

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In dieser Folge wird es spirituell, aber nicht woo woo, if you know what I mean. 😅 Ich habe heute einen ganz besonderen Gast, Klaudia, für euch mitgebracht. Sie ist Energieheilerin und Psychic Medium und zusammen tauchen wir in das spannende Thema Energie & Emotionen ein. Was bedeutet das? Wir sprechen darüber, wie unverarbeitete Emotionen sich im Körper festsetzen und zu körperlichen Symptomen wie Darmproblemen führen können. Klaudia erklärt, warum es so wichtig ist, unsere Gefühle zu fühlen und wie uns Energiearbeit dabei unterstützen kann, diese Blockaden zu lösen. 🦋

Die wichtigsten Themen:

• Was es eigentlich bedeutet wenn man sagt: Alles besteht aus Energie
• Wie unverarbeitete Emotionen deinen Körper beeinflussen können
• Welche 2 Emotionen sich am häufigsten körperlich manifestieren
• Warum so viele Menschen mit Darmproblemen kämpfen und was das mit Energieblockaden zu tun hat
• Was Energieheilung ist und wie sie dir helfen kann, dich besser zu fühlen
• Klaudias Tipps, wie du mit Energiearbeit anfangen kannst und was du sofort umsetzen kannst
• Die spirituelle Ursache für meine Darmprobleme

👉 Check out Klaudias Work

Klaudias Website: https://holistycznecentrumenergoterapii.pl/

Klaudias Instagram: https://www.instagram.com/bloomuplifted/

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In der 2. Folge des Gotta Go Heal Podcasts wird es wieder sehr persönlich. Ich teile mit euch meine Story mit meinem Endgegner dem Blähbauch, meinen Darmproblemen und der damit verbundenen Ernährungseinschränkung. Von endlosen Arztbesuchen und tiefster Verzweiflung bis hin zu meiner heutigen Einstellung zu Ernährung und ganzheitlicher Heilung – ihr erfahrt, wie sich mein Blick auf meinen Körper und meine Gesundheit radikal verändert hat. Ich spreche offen über einige der herausforderndsten Phasen meines Lebens... doch wie so oft sind es genau diese Momente, die uns die wertvollsten Lektionen lehren. 🦋

Die wichtigsten Themen:

- Meine persönliche Geschichte mit Darmproblemen: Von Einschränkungen, Diäten und Arztbesuchen

- Warum Darmgesundheit so viel mehr ist als nur eine Frage der Ernährung

- Wie sich das Streben nach einem "perfekten" Körper auf meine mentale Gesundheit ausgewirkt hat

- Meine größten Learnings und

- Wie diese Erfahrungen meine heutige Sicht auf ganzheitliche/spirituelle Heilung und Ernährung geprägt haben

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