El Club de los Buenos Días

Di: Oliver Oliva
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    En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!
    Oliver Oliva
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Episodi
  • 66.- Pero qué co#o es la ansiedad? Los orígenes

    66.- Pero qué co#o es la ansiedad? Los orígenes
    Jan 14 2025

    Y para combatirla, por ejemplo, un bonito retiro que se acerca! Poquitas plazas! Echa un vistazo, mira: https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/
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    21 min
  • 65.- Consejos para meditar ya. Con José Sánchez

    65.- Consejos para meditar ya. Con José Sánchez
    Jan 13 2025

    Hoy, último capítulo de una serie de neurociencia con el gran José Sánchez. Y últimas plazas para apuntarte al retiro de invierno del Rincón de Mindfulness. Entra aquí, infórmate y apúntate! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/
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    39 min
  • 64.- Cómo entrenar con mindfulness. Con Jose Sánchez

    64.- Cómo entrenar con mindfulness. Con Jose Sánchez
    Jan 10 2025

    Hoy, un poquito más de neurociencia!

    Y echa pero ya un vistazo al Retiro de Invierno que te trae el Rincón de Mindfulness y apúntate! https://www.rinconmind.org/retiro-enero-madrid/
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    29 min

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