• Suelta los pensamientos | Ep. 4

  • Aug 20 2024
  • Durata: 10 min
  • Podcast

Suelta los pensamientos | Ep. 4

Ascolta gratuitamente

Vedi i dettagli del titolo

  • Riassunto

  • Sumérgete en esta meditación guiada en un río de calma y de fluir. Ana Arques, experta en mindfulness, psicóloga y coach, te acompaña a través de esta meditación a observar tus pensamientos, sin juzgarlos, aceptando que forman parte de ti, y permitiéndoles que fluyan como hojas en un río. Mediante una visualización tranquila encontrarás la paz, reducirás el estrés y la ansiedad, y soltarás lo que no necesitas para recuperar tu paz mental. Dedica un breve momento a tu bienestar y descubre el poder de dejar que todo fluya.

    Para info de procesos individuales de psicología/coaching y talleres grupales:

    info@anaarquespsicologa.com

    Sigue a Ana en redes:

    Instagram

    Facebook

    Conócete mejor en el podcast “Conociéndome con Ana”.
    Mostra di più Mostra meno
Mostra di più Mostra meno

Cosa pensano gli ascoltatori di Suelta los pensamientos | Ep. 4

Valutazione media degli utenti. Nota: solo i clienti che hanno ascoltato il titolo possono lasciare una recensione

Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.

Recensioni da Audible.it

Recensioni da Amazon
Non ci sono recensioni disponibili