VIDA PRÁCTICA

Di: Cristina Soria Coach
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  • Riassunto

  • Cristina Soria, Coach experta en Inteligencia Emocional y Comunicación no verbal, escritora y formadora, nos presenta su podcast Vida Práctica, donde encontrarás herramientas para aplicarlas en tu día a día. Te ayudará a mejorar la relación que mantienes contigo mism@, con tu entorno personal y laboral, te enseñará a entrenar la comunicación asertiva, a poner límites, a priorizar en ti, a practicar la atención plena, a transformar tus pensamientos saboteadores, a trazar un plan y cumplir con él. A lo largo de los diferentes capítulos, con audios y entrevistas con expertos, conseguirás mejorar tu autoconocimiento y podrás poner en práctica nuevas habilidades que harán que tu vida la vivas de manera mucho más práctica. El podcast Vida Práctica de Cristina Soria, es un podcast que podrás escuchar en exclusiva en Spotify. También puedes seguirme en mis redes sociales como @cristinasoriacoach, donde podrás disfrutar de mucho más contenido. Guión: Cristina Soria Producción: MAWU Design (Sonia Celihueta)
    © 2024 Cristina Soria Coach
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Episodi
  • Hablamos de intuición con felix torán

    Hablamos de intuición con felix torán
    Apr 5 2024
    Tener intuición no es exclusivo de unos privilegiados. Todos podemos entrenarla para escucharla. Y de esto hemos hablado con Felix Toran. NO TE OLVIDES dale like si te ha gustado y comparte. Coméntame si te ha gustado. Te invito a pasarte por mis redes sociales como Instagram, Facebook, Tiktok o Youtube @cristinasoriacoach GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design · Sonia Celihueta
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  • De mujer a mujer

    De mujer a mujer
    Mar 1 2024
    Este capítulo es una conversación de toma de consciencia a otras mujeres, de lo importante que es unirnos y ayudarnos. Dejar la crítica y examinar porqué lo hacenos y qué debemos cambiar. NO TE OLVIDES dale like si te ha gustado y comparte. Coméntame si te ha gustado. Te invito a pasarte por mis redes sociales como Instagram, Facebook, Tiktok o Youtube @cristinasoriacoach GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design · Sonia Celihueta
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    9 min
  • Vulnerabilidad

    Vulnerabilidad
    Feb 9 2024
    En este capítulo afrontaremos la vulnerabilidad. Qué ideas nos han inculcado respecto a ella, y qué efectos provoca cuando la mostramos. NO TE OLVIDES dale like si te ha gustado y comparte. Coméntame si te ha gustado. Te invito a pasarte por mis redes sociales como Instagram, Facebook, Tiktok o Youtube @cristinasoriacoach GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design
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