Titoli in Salute mentale
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L'épuisement professionnel
- Prévention et solutions
- Di: Jean Garneau
- Letto da: Arnaud Riou
- Durata: 37 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Qu'est-ce qui fait qu'on aboutit à l'épuisement professionnel ? Comment peut-on le prévenir si on travaille dans un domaine où les risques sont élevés ? Qu'est-ce qui est le plus important pour en sortir lorsqu'on est déjà atteint ? Jean Garneau tente de cerner les éléments essentiels qui font la différence entre un stress professionnel vécu sainement et celui qui conduit à l'épuisement professionnel. À partir de cette compréhension, il propose des directions claires à ceux qui veulent éviter le burnout comme à ceux qui sont déjà atteints.
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L'épuisement professionnel
- Prévention et solutions
- Letto da: Arnaud Riou
- Durata: 37 min
- Data di pubblicazione: 21/08/2015
- Lingua: Francese
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The Honor Was Mine
- Di: Elizabeth Heaney MA LPC
- Letto da: Joyce Bean
- Durata: 9 ore e 20 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
When therapist Elizabeth Heaney left her private practice to counsel military service members and their families, she came face-to-face with unheard-of struggles and fears. Emotions run deeply - and often silently - in the hearts of combat veterans in this eye-opening portrait of the complex, nuanced lives of service personnel, who return from battling the enemy and grapple with readjusting to civilian life.
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The Honor Was Mine
- Letto da: Joyce Bean
- Durata: 9 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2016
- Lingua: Inglese
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Virtually You
- The Dangerous Powers of the E-Personality
- Di: Elias Aboujaoude
- Letto da: Teddy Canez
- Durata: 12 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
A penetrating examination of the insidious effects of the Internet on our personalities - online and off. Whether sharing photos or following financial markets, many of us spend a shocking amount of time online. While the Internet can enhance well-being, Elias Aboujaoude has spent years treating patients whose lives have been profoundly disturbed by it.
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Virtually You
- The Dangerous Powers of the E-Personality
- Letto da: Teddy Canez
- Durata: 12 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 22/02/2011
- Lingua: Inglese
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Authenticity
- Di: David Posen MD
- Letto da: Matthew Edison
- Durata: 6 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
For over 30 years, Dr. David Posen has counselled patients suffering from severe stress, anxiety and depression. Over that time, he noticed a pattern. As our lives have become faster and increasingly fragmented, many of us have become disconnected from our true selves. Using a holistic approach that combines elements of physiology, psychology and philosophy, Authenticity teaches readers to identify, acknowledge and accept their true selves in order to make better, more informed and realistic life choices.
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Authenticity
- Letto da: Matthew Edison
- Durata: 6 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 22/06/2018
- Lingua: Inglese
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Les codes de sagesse [Codes of Wisdom]
- Formules des anciens pour reprogrammer notre cerveau et guérir notre cœur [Formulas of the Ancients to Reprogram Our Brains and Heal Our Hearts]
- Di: Gregg Braden
- Letto da: René Gagnon
- Durata: 5 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
De nouvelles découvertes en biologie et en neurosciences révèlent comment la structure du langage peut véritablement changer les relations entre nos neurones, nos cerveaux et nos coeurs. Déjà, il y a des millénaires, nos ancêtres comprenaient intuitivement cette relation. Ils ont créé des modèles verbaux précis destinés à procurer confort, guérison, force et puissance intérieure en période difficile, et encodé ces paroles efficaces dans des prières, des psalmodies, des mantras, des hymnes et des Ecritures saintes, à l'intention des générations futures.
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Les codes de sagesse [Codes of Wisdom]
- Formules des anciens pour reprogrammer notre cerveau et guérir notre cœur [Formulas of the Ancients to Reprogram Our Brains and Heal Our Hearts]
- Letto da: René Gagnon
- Durata: 5 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 13/05/2021
- Lingua: Francese
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L'anxiété apprivoisée [Anxiety Tamed]
- Di: Amélie Seidah PhD, Isabelle Geninet PhD
- Letto da: Marie-Lee Picknel
- Durata: 3 ore e 39 min
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Generale
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Lettura
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Storia
Notre anxiété peut nous écraser, nous paralyser, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser. Avec le stress qui devient omniprésent dans notre société, il faut non pas s’obstiner à combattre l’anxiété, mais plutôt l’accueillir en alliée, affirment Amélie Seidah et Isabelle Geninet.
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L'anxiété apprivoisée [Anxiety Tamed]
- Letto da: Marie-Lee Picknel
- Durata: 3 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 24/06/2021
- Lingua: Francese
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La peur d'avoir peur [The Fear of Being Afraid]
- guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie [Treatment Guide for Panic Disorder and Agoraphobia]
- Di: André Marchand, Andrée Letarte, Amélie Seidah
- Letto da: Émilie Lévesque
- Durata: 7 ore e 48 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Les personnes atteintes de trouble panique et d’agoraphobie craignent d’être submergées par l’émotion et les sensations de peur, redoutant même d’en mourir ou d’en garder de graves séquelles. Elles perdent alors une part de leur autonomie en évitant des situations et des endroits qu’elles ont associés au danger perçu. Inquiètes, elles se demandent où trouver le soutien nécessaire pour s’en sortir.
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La peur d'avoir peur [The Fear of Being Afraid]
- guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie [Treatment Guide for Panic Disorder and Agoraphobia]
- Letto da: Émilie Lévesque
- Durata: 7 ore e 48 min
- Data di pubblicazione: 18/06/2020
- Lingua: Francese
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You Are Ready For Takeoff
- A Short Trip
- Di: Susan Orlean
- Letto da: Susan Orlean
- Durata: 40 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Susan Orlean has a full-on phobia of flying - an epic inconvenience for an author on a national book tour. With her trademark curiosity, she decides to rewire her thinking through hypnosis. Along the way, Susan discovers a lot about the unconscious mind, suggestibility, Mesmer, Freud, today’s cutting-edge treatments, and the dulling power of a sonorous voice. Most of all, she learns what it takes to close her eyes, open them again at thirty thousand feet, and finally be able to exhale. And you can too.
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You Are Ready For Takeoff
- A Short Trip
- Letto da: Susan Orlean
- Durata: 40 min
- Data di pubblicazione: 30/03/2021
- Lingua: Inglese
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Awakening from Anxiety
- A Spiritual Guide to Living a More Calm, Confident, and Courageous Life
- Di: Rev. Connie L. Habash MA LMFT, Rama Jyoti Vernon
- Letto da: Callie Beaulieu
- Durata: 6 ore e 42 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Psychotherapist, yoga teacher, and interfaith minister Rev. Connie L. Habash shows us a way to transform our perceptions using mindful awareness, in order that we may live divinely inspired lives. In over 25 years as a counselor helping spiritual people overcome anxiety, Rev. Connie has taught that it takes more than chanting mantras, stretching, or relaxation techniques to calm anxiety. It requires a transformation in perception, moment-to-moment body awareness, and a conscious response to thoughts and emotions.
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Awakening from Anxiety
- A Spiritual Guide to Living a More Calm, Confident, and Courageous Life
- Letto da: Callie Beaulieu
- Durata: 6 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 07/12/2021
- Lingua: Inglese
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Exit Stage Left
- Di: Tilly Dunn
- Letto da: Dawn Harvey
- Durata: 5 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
What an incredible journey this book takes you through. I could almost feel the pain that would be brought about by these manic episodes, and I have a deep felt respect that she was able to pull out of it. Talk about determination and the power of the mind and will! I also have lots of respect for Rob in sticking by Tilly through it all.
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Exit Stage Left
- Letto da: Dawn Harvey
- Durata: 5 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 22/05/2017
- Lingua: Inglese
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