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Stop ai pensieri spazzatura
- Con il metodo "DistesaMente Zucchelli"
- Di: Elena Zucchelli
- Letto da: Tiziana Morzenti
- Durata: 1 ora e 17 min
- Versione integrale
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Generale4.5 out of 5 stars 16
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Lettura4.5 out of 5 stars 11
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Storia4.5 out of 5 stars 12
Manuale di auto-aiuto contenente concetti teorici e strategie pratiche per contrastare gli effetti negativi di ansia, stress, preoccupazioni, rimuginazioni, pensieri "spazzatura". Praticare il nuovo metodo "DistesaMente Zucchelli" consente di sentirsi più vitali, vivere più pienamente e migliorare il proprio benessere.
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5 out of 5 stars
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ottima lettura
- Di Faby Palletta il 17/04/2022
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Stop ai pensieri spazzatura
- Con il metodo "DistesaMente Zucchelli"
- Letto da: Tiziana Morzenti
- Durata: 1 ora e 17 min
- Data di pubblicazione: 12/02/2021
- Lingua: Italiano
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