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Meditation for Pain Relief
- Di: Peter A. Levine, Maggie Phillips
- Letto da: Peter A. Levine, Maggie Phillips
- Durata: 30 min
- Versione originale
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For those suffering chronic pain - even after years of surgery, rehabilitation, and medication - only one question matters: How do I find lasting relief? Doctors Levine and Philips offer several distinct mindfulness techniques for reconnecting with the body and allowing fear, frustration, and depression to release. Sounds True Practices are short downloadable audio sessions selected from our most popular courses.
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Meditation for Pain Relief
- Letto da: Peter A. Levine, Maggie Phillips
- Durata: 30 min
- Data di pubblicazione: 04/04/2014
- Lingua: Inglese
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