Titoli dell'autore
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Confidence and Success with CBT
- Small Steps to Achieve Your Big Goals with Cognitive Behaviour Therapy
- Di: Avy Joseph
- Letto da: Ruth Sillers
- Durata: 6 ore e 20 min
- Versione integrale
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Packed with tips and suggestions for using CBT techniques to improve your everyday life, it helps you identify and unlearn unhealthy thoughts and behaviors in order to achieve lasting results....
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Confidence and Success with CBT
- Small Steps to Achieve Your Big Goals with Cognitive Behaviour Therapy
- Letto da: Ruth Sillers
- Durata: 6 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 27/07/2020
- Lingua: Inglese
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