Titoli dell'autore
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- Di: Rob Nairn, Choden, Heather Regan-Addis
- Letto da: Stephen Perring
- Durata: 9 ore e 43 min
- Versione integrale
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This book shows how we can move beyond secular mindfulness and compassion techniques to the cultivation of insight - seeing into and thereby becoming free of the repetitive thinking that keeps us trapped in cycles of suffering....
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- Letto da: Stephen Perring
- Durata: 9 ore e 43 min
- Data di pubblicazione: 28/03/2020
- Lingua: Inglese
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