Titoli dell'autore
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The Book of Sleep
- 75 Strategies to Relieve Insomnia
- Di: Dr. Nicole Moshfegh PsyD
- Letto da: Erica Sullivan
- Durata: 2 ore e 44 min
- Versione integrale
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Make your bed and actually sleep in it. The Book of Sleep provides dozens of quick, easy, and evidence-based strategies that are more effective and sustainable than sleep medication for people who suffer from insomnia....
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The Book of Sleep
- 75 Strategies to Relieve Insomnia
- Letto da: Erica Sullivan
- Durata: 2 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 03/12/2019
- Lingua: Inglese
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