Cibi anti-aging
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Cibi anti-aging
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Letto da:
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Francesca Di Modugno
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Di:
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Carrie Kinsley
A proposito di questo titolo
Una guida pratica ed essenziale per usare la corretta alimentazione per il tuo benessere.
L'invecchiamento è un processo naturale che può essere rallentato grazie a una corretta alimentazione e a uno stile di vita sano ed equilibrato a partire dalla giovane età. Grazie a queste buone pratiche ritrovi la tua energia, sei più agile, più forte e anche il tuo stato d'animo migliora.
Con questo audiobook hai una serie di consigli pratici per cambiare la tua alimentazione, introducendo cibi ricchi di vitamine e nutrienti utili al buon funzionamento dell'organismo ed eliminando alimenti che invece sono causa di infiammazioni e danni per il corpo. In questo modo farai del cibo il tuo migliore alleato per una vita in equilibrio, un corpo sano e uno spirito sempre giovane.
©2018 Area51 Publishing (P)2018 Area51 PublishingI fan di questo titolo hanno amato anche...
Cosa pensano gli ascoltatori di Cibi anti-aging
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 26/02/2020
Da ascoltare assolutamente.
Davvero scorrevole e vi sembrerà sia durato qualche minuto. Le nozioni sono semplici, chiare e decisamente di impatto. Sicuramente farete la spesa in modo diverso
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Diana
- 21/04/2020
interessante e ben letto
consigli preziosissimi, informazioni che tutti dovremmo conoscere per gestire l'alimentazione in modo consapevole e sano
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 08/09/2020
Cibi anti-aging
Piacevole l’ascolto. Contenuti di ottimo livello . Piacevole anche il brano musicale alla fine. Ritengo di poterlo consigliare.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Marco
- 04/08/2023
Interessante
Molto interessante. Un concentrato di informazioni molto utile. Per me è stata una rispolverata di nozioni e idee. In linea di massima sono d’accordo anche se credo che l’integrazione possa aiutare visto che il nostro cibo ormai a nutrimento è molto scarso ma il concetto è utile. È un buon lavoro
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Serena
- 30/05/2019
Cibi anti - invecchiamento
Molto interessante e ricco di notizie sui cibi salutari e su quelli meno. Grazie a quest'ascolto ora ho un'idea globale sui cibi che "posso" o "non" ingerire ...
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1 persona l'ha trovata utile
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- lucia
- 11/09/2022
molto istruttivo
mi è piaciuto molto,non mi è stato difficile da seguirlo, perché molto interessante. poter scoprire il cibo sano come un elisir di lunga vita
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Simona
- 12/01/2024
Molto interessante
molto interessante anche se prenderò con le pinze alcune cose (tipo evitare il cibo con glutine)
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura3 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Barbara Prautise
- 16/09/2021
cibi anti-aging.
interessante, cose comunque già sentite. lettura scorrevole, voce narrante scorrevole. abbastanza un buon audio libro.
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