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  • Comprende tus emociones

  • Di: Enrique Rojas
  • Letto da: Luis Pinazo
  • Durata: 5 ore e 1 min
  • 5,0 out of 5 stars (2 recensioni)

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Comprende tus emociones

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Sintesi dell'editore

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.

El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.

Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

©2023 Enrique Rojas (P)2023 Editorial Planeta, S.A: Espasa

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