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La sfida infinita

10 strategie per vivere in forma e in salute

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La sfida infinita

Di: Lucio Fiammetta
Letto da: Roberto Giovenco
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A proposito di questo titolo

Lucio Fiammetta è un atleta, Professore di Scienze Motorie e coach del benessere. Motiva, educa e ispira le persone ad adottare uno stile di vita improntato sul benessere.

Un audiolibro a cui fare riferimento ogni volta che la vita ti presenta una nuova sfida per affrontarla con coraggio, determinazione ed energia.

10 efficaci strategie spiegate in modo chiaro, semplice e innovativo per imparare a vivere in salute. Una guida che ti condurrà passo dopo passo verso uno stile di vita sano e attivo, sfidando la mente e il corpo a superare i limiti e vivere al massimo delle tue capacità!

©2021 Lucio Fiammetta (P)2021 Lucio Fiammetta
Esercizio e fitness Successo personale

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SPUNTI INTERESSANTI MA QUALCOSA NON QUADRA

ci sono spunti molto interessanti su come non procrastinare ma qualcosa nella lettura non quadra. ripete più e più volte che la maratona è lunga 42000 km! quindi o non l'ha mai fatta, o ha fatto un copia incolla da internet o la traduzione è sbagliata... in poche parole fa sembrare che il contenuto non è suo

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utile

veloce e conciso, lascia buoni spunti. da risentire più volte.

adatto a chi vuole ripartire col piede giusto, ma non riesce a muovere il primo passo.

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Ottima lettura

Un libro molto sintetico, pochi fronzoli, quasi un riassunto con molti spunti utili, pensieri validi e suggerimenti pratici. A parte l’errore della maratona, che è lunga 42km e 195m e non 42195 km (!) anche la lettura è spedita e piacevole! Si ascolta in poco tempo ed è un valido ripasso delle varie tematiche legate alla crescita personale.

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Tutte regole già seguite

Mi è piaciuto ascoltare questo libro che sprona a fare meglio e a dare la svolta alla propria vita ma pultroppo tutti i consigli scritti li seguo già! Grazie. Comunque!

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Estremamente stimolante

Ascolto ideale per trovare la giusta energia e la necessaria motivazione per raggiungere il benessere e sentirsi...vivi!

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Si resta in superficie

Un po' povero di contenuti specifici, una sorta di linea guida generale che però non entra mai nel dettaglio approfondendolo.

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veloce e pratico

Carrellata simpatica e motivante, con i principi base per riuscire a raggiungere un obiettivo. Forse ho sentito male, mi pare che dica e ripeta che la maratona sia lunga 42mila km, potrebbe essere stata interpretato in modo errato il simbolo dei decimali. 42mila km in sei ore saresti un razzo militare....

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1 persona l'ha trovata utile

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Piacevole

Molto bello è spronante lo risentire ogni parola è un piacere. Lo consiglio vivamente

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Fantastico!!!

Finalmente un audio piacevolissimo da ascoltare più e più volte. Consigli pratici ed efficaci per vivere in forma. Un libro davvero adatto a tutti!!!

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ottimo per spronare a fare qualcosa di utile.

Lamentite, scusite e rimandite. 3 malatie che abbiamo ognuno di noi e ti sprona a curarti. Da ascoltare sempre

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