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PNL – Ancoraggio

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PNL – Ancoraggio

Di: Robert James
Letto da: Valentina Palmieri
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A proposito di questo titolo

Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla PNL. Questa è una delle tecniche fondamentali e più conosciute di PNL ed è utilissima per trasformare emozioni e sentimenti negativi in emozioni e sentimenti positivi. Con questa tecnica, infatti, andai letteralmente a sovrascrivere, o sostituire, il flusso emozionale positivo a quello negativo. Una volta appresa la tecnica, puoi attivare l'ancoraggio ogni volta che vuoi, in ogni momento della tua giornata, quando senti insorgere in te emozioni o stati d'animo negativi, ansia, stress, eccetera, per trasformarli e risolverli rapidamente.Esistono diverse varianti di ancoraggio. La versione che ti proponiamo è una delle più semplici, eseguibile da tutti immediatamente e in modo autonomo, senza il bisogno del supporto di una guida esperta.

[Tools for your personal growth and your daily improvement. Tools to fully express your potential and improve the quality of your life. Simple tools, practical, direct, to a surprisingly affordable price. This is the spirit with which we designed the series on PNL. This is one of the fundamental techniques and best known of PNL and is very useful to transform negative feelings and emotions in positive emotions and feelings. With this technique, in fact, I went literally overwrite, or replace, the emotional flow positive to the negative. Once you know the technique, you can turn on the anchor whenever you want, in every moment of your day, when you feel rise in you emotions or negative moods, anxiety, stress, etc., to transform them and fix them quickly. There are several variants of anchoring. The version that we offer is one of the simplest, executable by everyone immediately and independently, without the need of the support of an experienced guide.]

Please note: This audiobook is in Italian.

©2015 Area51 Publishing (P)2015 Area51 Publishing
Movimenti e metodologie Sviluppo personale

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Lettura
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Storia
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utile

utile e molto facile da eseguire. ottima tecnica
ascolto consigliato anche si profani di pnl.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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3 persone l'hanno trovata utile

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Semplice ed efficace

Semplice da eseguire sin dalla prima volta anche se necessita di molta pratica per risultare veramente efficace emozionalmente.
Nel complesso è un'ottima tecnica, anche la voce della narratrice è ottima

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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bellissima pratica! efficiente e veloce

la tecnica è ben letta, spiegata benissimo. ha funzionato subito e ora so attivare le mie ancore quando serve.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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un po' superficiale

La tecnica richiederebbe, prima di applicarla, una maggiore esperienza in PNL. Non dice affatto ad esempio che per applicare un ancora bisogna arrivare al massimo della sensazione.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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Recensione chiurlo cipresso:

Eccellente
Conoscevo la metodologia dell’ancoraggio
Ma questa tecnica è stata molto utile ed interessante
Lo consiglio 🌪❤️

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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Gran bella voce

Ma che razza di esercizio fa fare?

Troppo troppo esemplificativo e banalizzato.

Sconsigliatissimo se hai più di 21 anni di vita.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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una cosa terribile

música triste di sottofondo, creazione di ancore negative totalmente inutili... di fatto ti fanno creare un'ancora negativa di facile accesso (pollice e indice su orecchio) e l'ancora positiva mano su ginocchio che è piuttosto difficile quando si è in piedi. poi non si prendono in considerazione le parole ancore che sono invece molto importanti.

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

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