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Respirazione Huna
- Tecnica guidata
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 36 min
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Respirazione Huna
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Sintesi dell'editore
Il respiro è la più importante di tutte le nostre funzioni corporee. Tutte le funzioni corporee dipendono dalla respirazione. Noi dipendiamo dal respiro per vivere, così come da corrette e sane abitudini di respirazione per mantenere la massima vitalità. La respirazione profonda e consapevole secondo la filosofia Huna è il principale modo per accumulare mana (l'energia vitale dell'Universo) e per riconnetterci allo spirito divino.
Con la tecnica guidata scoprirai come la respirazione Huna possa essere la base per sviluppare abitudini sane. Aumenterai la tua energia, potenzierai la tua vitalità e otterrai la maggiore quantità possibile di mana con il minimo sforzo e il minimo dispendio energetico. Lavorerai così sul corpo, ma anche sulla mente e sullo spirito, andando in generale a migliorare la qualità della tua vita. Con il tempo e la pratica riuscirai a far diventare tuo questo modo di respirare ed esso diventerà per te una seconda natura.
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Cosa pensano gli ascoltatori di Respirazione Huna
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Alexandra Gatej
- 27/03/2020
Molto utile
La tecnica Huna serve a tutti, per respirare e vivere meglio, sia calmando i pensieri e le emozioni, sia rafforzando il diaframma e permettendo una corretta respirazione. Non sapevo di averne bisogno, fino a che l'ho provata!
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale4 out of 5 stars
- Emanuela T.
- 29/08/2020
Tecniche base buone
Avrei preferito un po' meno preamboli e un po' di più specifiche e dettagli sulle tecniche
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura2 out of 5 stars
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Storia3 out of 5 stars
- S
- 29/12/2019
Contenuti comprensibili ma intermezzi sgraditi
Interessante e abbastanza ben spiegate le tecniche. Cenni fisiologici essenziali, comprensibili per chiunque.
Molto fastidiosi, invece, gli intermezzi pseudo pubblicitari e quelli a tutela della casa editrice riguardanti l’ovvia specificazione che non si tratta di cure mediche. Stridono con il senso profondo della filosofia che si vorrebbe presentare.
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
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