Stop ai pensieri spazzatura

Con il metodo "DistesaMente Zucchelli"

Anteprima

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Ascolta ora gratuitamente con il tuo abbonamento Audible

Iscriviti ora

Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Puoi cancellare ogni mese

Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali

Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione

9,99 € al mese. Puoi cancellare ogni mese.

Stop ai pensieri spazzatura

Di: Elena Zucchelli

Letto da: Tiziana Morzenti

Iscriviti ora

Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.

Acquista ora a 8,95 €

A proposito di questo titolo

Manuale di auto-aiuto contenente concetti teorici e strategie pratiche per contrastare gli effetti negativi di ansia, stress, preoccupazioni, rimuginazioni, pensieri "spazzatura". Praticare il nuovo metodo "DistesaMente Zucchelli" consente di sentirsi più vitali, vivere più pienamente e migliorare il proprio benessere.

Elena ZucchelliTiziana MorzentiBore srl - Youcanprint.it

Autostima

Successo personale

Sviluppo personale

Autostima Successo personale Sviluppo personale

I fan di questo titolo hanno amato anche...

Come superare depressione, ansia e attacchi di panico copertina

Superare l'Ansia Anticipatoria copertina

Come Sbarazzarsi di Paura e Preoccupazione copertina

Riscrivi le pagine della tua vita copertina

Come Smettere Di Pensare Troppo copertina

Autostima: Come vivere la migliore versione di se stessi copertina

Per essere protagonista indiscusso della tua vita copertina

Training Autogeno per la gestione dell'ansia e dello stress copertina

Più rilevanti

lettura illuminante di facile comprensione. concetti importanti da tenere sempre presenti per vivere meglio
complimenti all'autrice e alla lettrice

ottima lettura

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Mi dispiace per la valutazione ma rimango un po' perplesso.
Argomento interessante ma trattato velocemente e approssimativamente.
Letto enfatizzando molto le parole.

Letto con enfasi

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.

Contenuto reperibile ovunque su web e non sufficientemente utile. A tratti anche banale e noioso

Delusa

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.