• 54. Stiffness is not always a problem

  • Dec 5 2024
  • Durata: 26 min
  • Podcast

54. Stiffness is not always a problem

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  • Riassunto

  • In this episode, Leah and Catherine discuss the "mobility spectrum" and why stiffness is not always a problem. They chat through the terms "stiffness" "stability" and "tension" and why these are often fear mongering words.

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