8. Yoga e stress
Jan 10 2023
Durata: 6 min
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8. Yoga e stress

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Riassunto
Stress la parola più diffusa ad oggi. Lo stress nasce dall’esigenza di affrontare una situazione negativa che può danneggiare la nostra vita. Perché lo yoga fa così bene alla mente e al corpo? Quanto la nostra mente è focalizzata su questa parola per “abitudine”?

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