Für den letzten Dienstag dieses Jahres haben sich unsre zwei Häschen einen Partykracher für Euch überlegt, der wirklich auch den letzten miesepetrigen Party-Fuchs vor dem Bau verscheucht. Packt den Alk und die Böller weg, denn wie ließe sich die alljährlich eingefahrene Silvestersause besser in Schwung bringen, als gemeinsam eine Folge Angsthasen über das Thema Schlaf zu hören (Bitte jeder einzeln über sein eigenes Endgerät, wir brauchen Streams)?

Spaß beiseite. Kommt wenn es sein muss auch erst im neuen Jahr in den Bau zum hören vorbei. Aber lasst den Kater draußen.

Lucas und Marinus sprechen unter anderem über Angst- und Panikattacken vor und während dem Schlafen, über lucides Träumen und was man dagegen bzw. dafür tun kann.

Wir hören uns im nächsten Jahr, bleibt gesund und passt auf Euch auf!

Komm in den Bau, mach das Erdloch zu, gönn Dir ne Möhre und entspann Dich.

Im Intro nagen wir heute knackig an Themen wie der eigenen Endlichkeit und Marinus' Flugangst. Marinus versucht uns zu canceln und Lucas findet Trauern egoistisch.

Wie angekündigt ist Marinus heute Dreh und Angelpunkt dieser Folge. Er erzählt uns seine Lebensgeschichte und wie das alles mit seiner Panikstörung zusammen hängt. Außerdem gibt's neue Intromusik. Und lustig wird's auch.

Also gönn Dir, wird gut.

(Und gib was von der Möhre)

Was Winterschlaf ja? Die Angsthasen heute sind fit! Fit und vital! So fit und vital, Duracell hat Werbedeal angefragt. Ham wa aber abgelehnt. Kein Bock auf Sellout. Lucas hat dafür Bock seine Geschichte zu erzählen und Marinus hat Bock zuzuhören. So wie Ihr hoffentlich. 20 Minuten spaßiges Intro abgerundet durch 60 Minuten spannende Story. Also spitz die Löffel.

Komm' se rin, könn' se zuhörn. Lucas und Marinus stellen sich und ihren Podcast vor. Nur echt mit dem Schlappohr.

Es geht um erste Erfahrungen, Gefühle und Symptome rund ums Thema Angst und Panik. Es wird ernst, lustig und öffentlich privat, also greif Dir ne Möhre und pack Dir diesen Podcast auf die Lauscher.

Wer hat die Hasen aus dem Bau gelassen?