Cerramos temporada y en nuestro último episodio, hablamos de monomarentalidad con Nune, quien comparte con nosotras cómo es para ella ser madre; sin etiquetas, madre a secas. Madre en solitario, sí, pero nunca sola.

Con ella hablamos no tanto de miedos como de valor y, sobre todo, de valores. De qué significa la familia, la comunidad, la red y los apoyos. Ya es hora de derribar de una vez prejuicios, etiquetas y estigmas. Al fin y al cabo, por si alguien no se había dado cuenta aún, nuestra historia entera como humanidad está sostenida por mujeres que han llevado en solitario sobre sus hombros crianzas, hogares y familias.

Gracias por acompañarnos en estos ocho episodios ¡nos vemos en la siguiente temporada!

¡Nos vamos acercando al final de nuestra primera temporada de QMMM! En este episodio, hablamos y aprendemos sobre la imagen corporal de las madres, junto a Claudia López, @claudialopez.psicologa, psicóloga sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria e imagen corporal.

Desde niñas, crecemos y nos acostumbran a relacionarnos con nuestro cuerpo con una carga de exigencia, crueldad y juicios que se acentúa durante el embarazo y el posparto - cuando el espejo nos devuelve una imagen diferente y el ruido de los comentarios y opiniones se multiplica -.

Expectativas propias y ajenas muchas veces dañinas e imposibles de cumplir, una sociedad que siempre exige “más y mejor” a las mujeres o un sistema de salud atravesado por la gordofobia, nos hace olvidarnos o no valorar lo suficiente que nuestro cuerpo es un milagro diario que nos sostiene y el hogar perfecto para nosotras y nuestras criaturas.

Ojalá esta conversación nos ayude a sacarnos complejos e inseguridades, a poner en el centro una imagen corporal más saludable y realista para todas las madres.

Ay, ¡el parto! Si hay algo universal es que hemos nacido: todos y todas venimos de una mujer que nos tuvo que parir para que hoy estemos aquí. Es tan antiguo como la especie humana pero, sorprendenemente, el parto sigue estando rodeado de misterio, incertidumbre, dudas y desconocimiento. Y, por supuesto, lo hagas como lo hagas, prepárate como mujer para recibir todo tipo de estímulos, presión y (des)información según se acerque la fecha.

Y será por eso que a todas las mujeres nos entran miles de dudas: dónde o cómo parir, elegir o no epidural, de qué profesionales nos vamos a rodear y qué cicatrices y huellas - no solo físicas - podrá dejarnos una experiencia tan transformadora, intensa e irreversible.

Por eso hoy, en nuestro nuevo episodio de QMMM, hablamos sobre el parto con Marisol, de @parteando. Los miedos, las certezas, el acompañamiento, la formación, la intuición, la importancia de tomar las decisiones que sentimos y estar rodeados de las personas adecuadas. No te lo pierdas.