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The Radically Open DBT Workbook for Eating Disorders
- From Overcontrol and Loneliness to Recovery and Connection
- Di: Karyn D. Hall PhD, Ellen Astrachan-Fletcher PhD, Mima Simic, e altri
- Letto da: Sara Van Beckum
- Durata: 6 ore e 41 min
- Versione integrale
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Having an eating disorder can make you feel like you're alone. Even if you're in recovery, you may have days when feelings of isolation are too much, and you may feel tempted to fall back into unhealthy patterns. This workbook will help you build your own "treatment tribe," a group of people that help lift you up and support you as you find your way to a full recovery and a rich, meaningful life.
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The Radically Open DBT Workbook for Eating Disorders
- From Overcontrol and Loneliness to Recovery and Connection
- Letto da: Sara Van Beckum
- Durata: 6 ore e 41 min
- Data di pubblicazione: 09/07/2024
- Lingua: Inglese
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