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The Body Keeps the Score
- The Essential Guide on How to Heal Your Mind and Body
- Di: Shannon Findley
- Letto da: Marcus Mulenga
- Durata: 11 min
- Versione integrale
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Have you ever wondered why you feel down, anxious, and fearful? Your problems may stem from early experiences, from things that happened when you were very young—maybe even before you were born! In this audiobook, you will learn about the process of resolving trauma and how to restore your mind, body and spirit to bring it to a place of wholeness. It will teach you tools that will help you bring back that inner child—the one who is playful and carefree, but also strong and resilient.
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The Body Keeps the Score
- The Essential Guide on How to Heal Your Mind and Body
- Letto da: Marcus Mulenga
- Durata: 11 min
- Data di pubblicazione: 17/04/2023
- Lingua: Inglese
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