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The Science of Mindfulness and Self-Compassion
- How to Build New Habits to Transform Your Life
- Di: Kristin Neff PhD, Shauna Shapiro PhD
- Letto da: Kristin Neff PhD, Shauna Shapiro PhD
- Durata: 7 ore e 11 min
- Versione originale
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Generale5 out of 5 stars 1
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Lettura5 out of 5 stars 1
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Storia5 out of 5 stars 1
Learn the science of self-compassion and mindfulness to heal and build resilience.
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5 out of 5 stars
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Teachings on Compassion and Mindfulness by two wonderful teachers!
- Di Cliente Amazon il 26/01/2022
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The Science of Mindfulness and Self-Compassion
- How to Build New Habits to Transform Your Life
- Letto da: Kristin Neff PhD, Shauna Shapiro PhD
- Durata: 7 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 02/04/2019
- Lingua: Inglese
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