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Intelligenza emotiva pratica
- Usa le tue emozioni e vivi al meglio la tua vita
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 10 min
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Intelligenza emotiva pratica
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Sintesi dell'editore
Un audiobook per migliorare le tue azioni, le tue relazioni e la tua vita attraverso le tue emozioni. "L'intelligenza emotiva" è la capacità di identificare, comprendere, utilizzare e gestire le emozioni. Le emozioni sono il modo in cui comunichiamo con gli altri, attraverso cui leggiamo ciò che ci succede ogni giorno e costruiamo la nostra vita. Sviluppare l'intelligenza emotiva permette di conoscersi più profondamente, controllare e regolare le proprie emozioni, riconoscere le emozioni altrui, sviluppare empatia e creare relazioni salde, durature e benefiche.
Con questo audiobook l'autrice ti illustra le più recenti teorie sulle emozioni e l'intelligenza emotiva e ti offre molti spunti, suggerimenti e indicazioni operative per sviluppare e utilizzare la tua intelligenza emotiva per ogni occasione e in ogni ambito della tua vita, dal lavoro alla relazione con il partner.
Contenuti principali:
- Cosa è l'intelligenza emotiva;
- Gli studi di Goleman;
- Le emozioni;
- Le ricerche di Ekman;
- Come sviluppare l'empatia;
- Vivere relazioni autentiche e felici;
- La self-efficacy;
- Indicazioni pratiche ed esercizi.
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Cosa pensano gli ascoltatori di Intelligenza emotiva pratica
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Generale5 out of 5 stars
- Karodo87
- 05/08/2019
Eccellente
Dovrebbero leggerlo tutti...eccellente la descrizione..decisamente è una cosa sociale che ci farebbe migliorare come società...come essere umani...femmine e maschi...
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2 persone l'hanno trovata utile
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Serek
- 11/03/2020
pratico, breve, focalizzato, adatto a tutti
È un audio breve, non si perde l'attenzione perché utilizza teorie ed esempi molto semplici. Mette in luce aspetti che trascuriamo e che invece sono basilari nelle nostre relazioni e nello sviluppo della personalità.
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia3 out of 5 stars
- Stefania
- 23/04/2020
Piacevole ma poco contenuto
Piacevole ma poco contenuto, sembra un invito a leggere altri autori e altri libri. Voce piacevole.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Utente anonimo
- 02/02/2019
chiaro
Chiaro nei contenuti.
Letto in modo tranquillo, con voce dolce.
Lo voglio riascoltare e consigliare.
Utile.
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2 persone l'hanno trovata utile
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia3 out of 5 stars
- Stefano M.
- 31/03/2020
Aspettative diverse
Mi aspettavo qualcosa di più, speravo di ricevere un aiuto più concreto riguardo lo sviluppo di questa capacità.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Alessandra Rovito
- 07/03/2021
piccolo saggio
piccolo riassunto del saggio. molto scorrevole. lo si ascolta con poco ma è molto interessante
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura3 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Iraida
- 25/10/2020
Ottimo per una breve riflessione
Su alcuni argomenti un po' superficiale, ma ottimo spunto per riflettere su se stessi e sulle proprie emozioni
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Giovanni Aquila
- 05/02/2023
Sorprendente, utile
Un must per addentrarsi nel mondo dell’intelligenza emotiva. Spunti di riflessione, esercizi, nozioni, consigli, insomma breve ma intenso.
Consigliatissimo!
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Emanuela
- 15/06/2019
Molto bello
molto bello utile e istruttivo breve manuale di facile ascolto ottim9 lettore utili approfondimenti simili
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5 persone l'hanno trovata utile
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Patrizia
- 07/08/2019
Sulle orme del grande Goleman
Ottima narrazione, fluido l'ascolto e dopo aver letto "Intelligenza emotiva" di Daniele Goldman, questo è un compendio alla compressione globale del tema.
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