Intelligenza emotiva pratica
Usa le tue emozioni e vivi al meglio la tua vita
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Ascolta ora a 0,99 €/mese per 3 mesi con il tuo abbonamento Audible.
Intelligenza emotiva pratica
Acquista ora a 2,95 €
-
Letto da:
-
Francesca Di Modugno
A proposito di questo titolo
Un audiobook per migliorare le tue azioni, le tue relazioni e la tua vita attraverso le tue emozioni. "L'intelligenza emotiva" è la capacità di identificare, comprendere, utilizzare e gestire le emozioni. Le emozioni sono il modo in cui comunichiamo con gli altri, attraverso cui leggiamo ciò che ci succede ogni giorno e costruiamo la nostra vita. Sviluppare l'intelligenza emotiva permette di conoscersi più profondamente, controllare e regolare le proprie emozioni, riconoscere le emozioni altrui, sviluppare empatia e creare relazioni salde, durature e benefiche.
Con questo audiobook l'autrice ti illustra le più recenti teorie sulle emozioni e l'intelligenza emotiva e ti offre molti spunti, suggerimenti e indicazioni operative per sviluppare e utilizzare la tua intelligenza emotiva per ogni occasione e in ogni ambito della tua vita, dal lavoro alla relazione con il partner.
Contenuti principali:
- Cosa è l'intelligenza emotiva;
- Gli studi di Goleman;
- Le emozioni;
- Le ricerche di Ekman;
- Come sviluppare l'empatia;
- Vivere relazioni autentiche e felici;
- La self-efficacy;
- Indicazioni pratiche ed esercizi.
I fan di questo titolo hanno amato anche...
interessante
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
ottimo
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
chiaro comprensibile ed essenziale per la crescita
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Argomento che mi sta particolarmente a cuore.
Nessuna fatica a seguire la narrazione anche per merito alla rassicurante voce narrante.
Interessantissimo
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.
Divulgativo, molto base
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.