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Training autogeno per l'anti-aging

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Training autogeno per l'anti-aging

Di: David Brown
Letto da: Francesca Di Modugno
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A proposito di questo titolo

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.

Questo programma audio ti propone cinque tecniche di Training Autogeno per rallentare l'invecchiamento di corpo, mente e spirito.

©2018 Area51 Publishing (P)2019 Area51 Publishing Invecchiamento Meditazione Psicologia

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Immagine del profilo di Sacha Iorio

Sarebbe stato interessante ma...

Trovo fastidiosissimo quando durante la lettura si specifica: rilassato/rilassata. Mi distrae dall'ascolto e rende vano l'esercizio

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