Titoli in Salute mentale
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Lost Connections
- Uncovering the Real Causes of Depression - and the Unexpected Solutions
- Di: Johann Hari
- Letto da: Johann Hari
- Durata: 9 ore e 20 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
From the New York Times best-selling author of Chasing the Scream, a radically new way of thinking about depression and anxiety. What really causes depression and anxiety - and how can we really solve them?
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Couldn’t stop listening
- Di Efim Ivanov il 03/06/2023
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Lost Connections
- Uncovering the Real Causes of Depression - and the Unexpected Solutions
- Letto da: Johann Hari
- Durata: 9 ore e 20 min
- Data di pubblicazione: 23/01/2018
- Lingua: Inglese
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The Healing Trauma Summit: Volume 2
- Transform Trauma with Advances in Neuroscience, Spiritual Psychology, and Embodied Approaches to Healing
- Di: Bonnie Badenoch PhD, Sandra Ingerman MA, Mark Epstein, e altri
- Letto da: Dr. Gabor Mate, Bonnie Badenoch PhD, Sandra Ingerman MA, e altri
- Durata: 5 ore e 34 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
The path through trauma is one of the most difficult anyone can tread. With The Healing Trauma Summit, you’ll find that you don’t have to do so alone. Featuring some of the most prominent voices in the field, this audio collection will give you resources and options for the journey out of trauma and toward peace.
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The Healing Trauma Summit: Volume 2
- Transform Trauma with Advances in Neuroscience, Spiritual Psychology, and Embodied Approaches to Healing
- Letto da: Dr. Gabor Mate, Bonnie Badenoch PhD, Sandra Ingerman MA, Mark Epstein, Shaka Senghor
- Serie: The Healing Trauma Summit, Titolo 2
- Durata: 5 ore e 34 min
- Data di pubblicazione: 15/03/2019
- Lingua: Inglese
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Il vuoto non si compra
- Il tunnel della depressione
- Di: Paola Tafuro
- Letto da: Elena Nunziatini
- Durata: 46 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il 3% delle persone è colpito da depressione nell'arco della vita, ricorda fin dall'inizio l’autrice. Indice dei racconti: Anna e la sua vita precedente; I primi quindici anni di Sandra; I litigi con i genitori; Chiara e l'anoressia; Il compagno violento; Specchio, specchio delle mie brame; La storia di Sophia; Il vuoto non si compra. Probabilmente sono molte di più quelle che conoscono questo disagio in forma più leggera o passeggera.
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Poteva esser sviluppato meglio
- Di Enaida D. il 18/03/2019
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Il vuoto non si compra
- Il tunnel della depressione
- Letto da: Elena Nunziatini
- Durata: 46 min
- Data di pubblicazione: 01/03/2019
- Lingua: Italiano
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Il linguaggio segreto dei sogni
- Di: Emilio Minelli, Fabrizia Berera
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 9 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
I sogni sono da sempre una grande ricchezza e non solo per la psicanalisi. Lo sapevano già gli uomini dei tempi antichi: essi, che leggevano il corpo come parte dell'anima e l'anima come espressione del corpo, conoscevano la chiave dei sogni e sapevano trarne indicazioni pratiche per aiutare la guarigione. Oggi, di fronte alla scissione tra corpo e anima generata da un pensiero dominato dalla ragione, il sogno si pone come un'interfaccia in grado di riconciliare queste due parti di noi.
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interessante
- Di Stefano Dassie il 14/11/2022
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Il linguaggio segreto dei sogni
- Letto da: William Angiuli
- Durata: 9 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 21/12/2021
- Lingua: Italiano
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L'ansia è Donna
- Impara Come Identificare ed Eliminare la Gelosia, i Pensieri Negativi e Risolvere i Conflitti nelle Relazioni: la Paura Della perdita Spesso Causa Danni Senza le Giuste Cure
- Di: Michelle Martin
- Letto da: Janine Menocchio
- Durata: 3 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
In questo libro, verrai presa per mano alla scoperta dei motivi di alcune delle sensazioni nei confronti di te stessa e della tua cerchia di conoscenti, e da cosa sono originate. Capirai dov'è il problema e ti fornirò semplici ma potenti tecniche di autoguarigione per ottenere un’ inscalfibile autostima e affrontare con sicurezza ogni contesto sociale. Abbandonerai la paura delle tempeste, perchè imparerai a guidare la tua nave.
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L'ansia è Donna
- Impara Come Identificare ed Eliminare la Gelosia, i Pensieri Negativi e Risolvere i Conflitti nelle Relazioni: la Paura Della perdita Spesso Causa Danni Senza le Giuste Cure
- Letto da: Janine Menocchio
- Durata: 3 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 16/06/2021
- Lingua: Italiano
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Introducción al narcisismo [Introduction to Narcissism]
- Di: Sigmund Freud
- Letto da: Max Garzón
- Durata: 54 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
En este trabajo, Freud resume sus discusiones más tempranas sobre el tema del narcisismo y considera su lugar en el desarrollo sexual. Por otra parte mira a los problemas más profundos de la relación entre el yo y los objetos externos, estableciendo una nueva distinción entre «libido yoica» y «libido objetal». Lo más importante es que introduce la idea del «ideal del yo» y la instancia de autoobservación relacionada con ella.
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Introducción al narcisismo [Introduction to Narcissism]
- Letto da: Max Garzón
- Durata: 54 min
- Data di pubblicazione: 20/03/2022
- Lingua: Spagnolo
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It Didn't Start with You
- How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
- Di: Mark Wolynn
- Letto da: Mark Wolynn
- Durata: 8 ore e 16 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
As a pioneer in the field of inherited family trauma, Mark Wolynn has worked with individuals and groups on a therapeutic level for over 20 years. It Didn't Start with You offers a pragmatic and prescriptive guide to his method, the Core Language Approach. Diagnostic self-inventories provide a way to uncover the fears and anxieties conveyed through everyday words, behaviors, and physical symptoms.
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It Didn't Start with You
- How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
- Letto da: Mark Wolynn
- Durata: 8 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2016
- Lingua: Inglese
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A Beautiful Mind
- Di: Sylvia Nasar
- Letto da: Anna Fields
- Durata: 18 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
John Forbes Nash, Jr., a prodigy and legend by the age of 30, dazzled the mathematical world by solving a series of deep problems deemed "impossible" by other mathematicians. But at the height of his fame, Nash suffered a catastrophic mental breakdown and began a harrowing descent into insanity, resigning his post at MIT, slipping into a series of bizarre delusions, and eventually becoming a dreamy, ghostlike figure at Princeton, scrawling numerological messages on blackboards.
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A Beautiful Mind
- Letto da: Anna Fields
- Durata: 18 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 26/03/2009
- Lingua: Inglese
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Come curare lo sconforto
- Di: Orison Swett Marden
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 20 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Lo scoraggiamento ha fatto di più per schiacciare gli sforzi dell’uomo, ha inibito più carriere, bloccato e affamato più vite di qualsiasi altro elemento. Non prendere mai una decisione quando sei triste. Non lasciare mai che il lato debole della tua natura prenda il controllo. Non sei in grado di prendere decisioni corrette quando la paura o il dubbio o l’indisponenza si trovano nella tua mente. Decisioni sagge derivano da un cervello perfettamente normale. Hai il fegato e la determinazione per resistere ad ogni sorta di scoraggiamento e per lottare dopo i fallimenti?
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Come curare lo sconforto
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 20 min
- Data di pubblicazione: 25/01/2022
- Lingua: Italiano
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Neurociencia para vencer la depresión
- Le espiral ascendente
- Di: Alex Korb
- Letto da: Alex Ortega
- Durata: 7 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La depresión puede sentirse como una espiral descendente, empujándolo hacia un vórtice de tristeza, fatiga y apatía. Basado en las últimas investigaciones en neurociencia, este audiolibro ofrece docenas de pequeñas cosas que puede hacer todos los días para reconfigurar su cerebro y crear una espiral ascendente hacia una vida más feliz y saludable. La depresión no ocurre de una vez.
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Neurociencia para vencer la depresión
- Le espiral ascendente
- Letto da: Alex Ortega
- Durata: 7 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 29/07/2021
- Lingua: Spagnolo
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Come Sbarazzarsi di Paura e Preoccupazione
- Di: Orison Swett Marden
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 22 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Una giornata di preoccupazione è più stancante di una settimana di lavoro. La paura ostacola la salute, paralizza l’efficienza, uccide la felicità, accorcia la vita.Fasciarsi la testa prima di rompersela spedisce più vittime nel grande esercito del fallimento, tra i ranghi degli scontenti e degli inefficienti, rispetto a quasi qualsiasi altra cosa. La paura del domani, l’anticipazione dei guai e delle sfide che ci si parano davanti, deruba tantissimi della forza e dell’entusiasmo che permetterebbero loro di rendere l’oggi un glorioso successo.
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Nella precedente recensione ho sbagliato il voto alla lettura.
- Di Cliente Amazon il 24/02/2024
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Come Sbarazzarsi di Paura e Preoccupazione
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 22 min
- Data di pubblicazione: 24/01/2022
- Lingua: Italiano
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Comprende tus emociones
- Di: Enrique Rojas
- Letto da: Luis Pinazo
- Durata: 5 ore e 1 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.
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Comprende tus emociones
- Letto da: Luis Pinazo
- Durata: 5 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 09/01/2024
- Lingua: Spagnolo
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Warming the Stone Child
- Myths and Stories about Abandonment and the Unmothered Child
- Di: Clarissa Pinkola Estés
- Letto da: Clarissa Pinkola Estes
- Durata: 1 ora e 29 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
The pain of abandonment, both real and metaphorical, can cast a shadow over our entire adult experience. Warming the Stone Child investigates the abandoned child archetype in world myths and cultures to find clues about the process of healing the "unmothered" child within us all. Spiced with Dr. Estes' wonderful storytelling, Warming the Stone Child is a unique listening experience with a practical edge.
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Warming the Stone Child
- Myths and Stories about Abandonment and the Unmothered Child
- Letto da: Clarissa Pinkola Estes
- Durata: 1 ora e 29 min
- Data di pubblicazione: 22/02/2006
- Lingua: Inglese
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Kintsukuroi
- El arte de curar heridas emocionales
- Di: Tomás Navarro
- Letto da: Benjamín Figueres
- Durata: 10 ore e 22 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata, resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstruida es símbolo de fragilidad, pero también de fortaleza y de belleza. En este audiolibro, Tomás Navarro nos enseña a aplicar este arte a nuestras vidas proporcionándonos las herramientas necesarias poder superar la adversidad como un auténtico maestro kintsukuroi.
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Kintsukuroi
- El arte de curar heridas emocionales
- Letto da: Benjamín Figueres
- Durata: 10 ore e 22 min
- Data di pubblicazione: 23/07/2021
- Lingua: Spagnolo
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Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Di: Matthew McKay PhD, Patrick Fanning
- Letto da: Gillian Vance
- Durata: 13 ore e 53 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
The much-anticipated fourth edition of the best-selling classic by Matthew McKay, Self-Esteem is the go-to guide for those seeking to increase their sense of self-worth. This fully revised new edition features an innovative application of acceptance and commitment therapy (ACT) to self-esteem and utilizes updated cognitive behavioral therapy (CBT) to help listeners create positive change and thrive.
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Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Letto da: Gillian Vance
- Durata: 13 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 07/08/2019
- Lingua: Inglese
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Binge Eating
- How to Overcome Binge-Eating Disorders by Developing Long-Term Intuitive Healthy Mindfulness Habits
- Di: Julia Hansen
- Letto da: Alex Sullivan, Eleanor Webb
- Durata: 4 ore e 2 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Соvеrіng thе соmmоn ѕіgnѕ оf bіngе еаtіng, аѕ wеll аѕ dеbunkіng mуthѕ аnd unсоvеrіng thе dіffеrеnt kіndѕ оf еаtіng dіѕоrdеrѕ, thіѕ роwеrful bооk аlѕо еxроѕеѕ thе lіnk bеtwееn mеntаl іllnеѕѕ аnd bіngе еаtіng, аnd оffеrѕ а рrоvеn рlаn fоr bіngе-eаtіng rесоvеrу.
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Binge Eating
- How to Overcome Binge-Eating Disorders by Developing Long-Term Intuitive Healthy Mindfulness Habits
- Letto da: Alex Sullivan, Eleanor Webb
- Durata: 4 ore e 2 min
- Data di pubblicazione: 08/01/2021
- Lingua: Inglese
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The Joy of Minimalism
- A Beginner's Guide to Happiness with Less
- Di: Zoey Arielle Poulsen
- Letto da: Stacy Gonzalez
- Durata: 1 ora e 39 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Author and YouTuber Zoey Arielle opens up about her struggle with loving all the things in life we bring home. A hoarder in disguise, Arielle has mastered the tools needed to embrace simplicity and the minimalist philosophy. Life can stress anyone out. So, by embracing minimalism, you’ll be saying good-bye to stress and everything that you never needed anyway. Discover a greater focus and true freedom as you live your new life with a real sense of gratitude for everything and everyone around you.
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The Joy of Minimalism
- A Beginner's Guide to Happiness with Less
- Letto da: Stacy Gonzalez
- Durata: 1 ora e 39 min
- Data di pubblicazione: 21/01/2019
- Lingua: Inglese
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Uroboro
- Viaggio eterno nelle crepe dell'anima
- Di: Valentina Dallari
- Letto da: Valentina Dallari
- Durata: 2 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
-
Storia
I nostri demoni possono solo essere domati, mai uccisi. In "Non mi sono mai piaciuta", Valentina Dallari ha raccontato come era arrivata a pesare 37 chili, a non voler più sentire, né vedere, né vivere, e il modo in cui è riuscita a smettere di autodistruggersi. Ma fragilità, rabbia e paura trovano sempre nuove forme, rinascono ogni volta che rinasciamo. Come l'uroboro, il serpente che addenta la propria coda, simbolo antico dell'eterno ritorno: l'inizio e la fine non sono poi così diversi.
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Uroboro
- Viaggio eterno nelle crepe dell'anima
- Letto da: Valentina Dallari
- Durata: 2 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 30/06/2023
- Lingua: Italiano
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The Man Who Mistook His Wife for a Hat: and Other Clinical Tales
- Di: Oliver Sacks
- Letto da: Jonathan Davis, Oliver Sacks - introduction
- Durata: 9 ore e 33 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Oliver Sacks' The Man Who Mistook His Wife for a Hat tells the stories of individuals afflicted with fantastic perceptual and intellectual aberrations: patients who have lost their memories and with them the greater part of their pasts; who are no longer able to recognize people and common objects; who are stricken with violent tics and grimaces or who shout involuntary obscenities; whose limbs have become alien; who have been dismissed as retarded yet are gifted with uncanny artistic or mathematical talents.
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The Man Who Mistook His Wife for a Hat: and Other Clinical Tales
- Letto da: Jonathan Davis, Oliver Sacks - introduction
- Durata: 9 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 21/06/2011
- Lingua: Inglese
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Raising Resilient Children with a Borderline or Narcissistic Parent
- Di: Margalis Fjelstad, Jean McBride
- Letto da: Senn Annis
- Durata: 6 ore e 33 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Being partnered with a narcissist or borderline personality can be hard enough, but learning how to shield children from the fallout is paramount. Here, the authors tell listeners how to manage parenting when a narcissistic or borderline partner is part of the equation.
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Raising Resilient Children with a Borderline or Narcissistic Parent
- Letto da: Senn Annis
- Durata: 6 ore e 33 min
- Data di pubblicazione: 09/01/2021
- Lingua: Inglese
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