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Meditazioni Guidate
- Di: Maria Michela Altiero Psicologa
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Ciao! Sono Maria Michela Altiero, psicologa life-coach e mindfulness trainer. Forse hai già sentito la mia voce sul mio canale YouTube. Ti proporrò qui le mie Meditazioni Guidate, suddivise per chiarezza in 4 gruppi tematici: Mindfulness; Mindful Compassion; Mindfulness Psicosomatica; Meditazioni Guidate (cioè altre meditazioni o riflessioni guidate su temi accessori) Ogni tanto ti parlerò anche di qualche argomento che possa essere d’ispirazione per una vita più autentica, serena e di valore; questa è la categoria delle Ispirazioni. Buon ascolto! https://www.mariamichelaaltiero.it/
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