Salute mentale

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Elenco prodotti
  • Superare l'Ansia Anticipatoria copertina

    • Superare l'Ansia Anticipatoria

    • Una guida pratica per eliminare l’indecisione cronica, liberarsi dai pensieri catastrofici e godersi la vita senza farsi divorare da paure irrazionali
    • Di: Roberto Morelli
    • Letto da: Maurizio Zacchigna
    • Durata: 3 ore e 31 min
    • Data di pubblicazione: 07/11/2023
    • Lingua: Italiano
    • 4.5 out of 5 stars 24 recensioni

    • Se ti stressi per situazioni che non sono ancora accadute o prevedi sempre un disastro dietro ogni angolo, potresti soffrire di Ansia Anticipatoria. Purtroppo si tratta di un nemico...

    Prezzo standard: 4,95 €

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  • Autoipnosi per superare gli attacchi di panico copertina

    Prezzo standard: 2,95 €

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  • Intuitive Eating copertina

    • Intuitive Eating

    • A Practical Guide to Make Peace with Food, Free Yourself from Chronic Dieting, and Reach Your Natural Weight
    • Di: Evelyn Tribole, Elyse Resch
    • Letto da: Evelyn Tribole, Elyse Resch
    • Durata: 4 ore e 14 min
    • Data di pubblicazione: 23/11/2015
    • Lingua: Inglese
    • 5 out of 5 stars 12 recensioni
    • Elyse Resch and Evelyn Tribole give you all the ammunition you need to get off the roller coaster of chronic dieting and heal your relationship with food....

    Prezzo standard: 12,95 €

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  • DOC da Relazione: riconoscerlo, affrontarlo, superarlo copertina

    Prezzo standard: 9,99 €

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  • Anxiety copertina

    • Anxiety

    • Meditations on the Anxious Mind
    • Di: The School of Life
    • Letto da: Rachel Lanning
    • Durata: 2 ore e 48 min
    • Data di pubblicazione: 08/11/2021
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • A guide to our anxious minds; offering a route to calm, self-compassion, and mental well-being....

    Prezzo standard: 12,95 €

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  • Uroboro copertina

    • Uroboro

    • Viaggio eterno nelle crepe dell'anima
    • Di: Valentina Dallari
    • Letto da: Valentina Dallari
    • Durata: 2 ore e 40 min
    • Data di pubblicazione: 30/06/2023
    • Lingua: Italiano
    • 2 out of 5 stars 1 recensione

    • In queste pagine coraggiose e taglienti Valentina ci accompagna in una discesa agli inferi di se stessa. Un viaggio nell'abisso interiore...

    Prezzo standard: 9,95 €

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  • Comprende tus emociones copertina

    • Comprende tus emociones

    • Di: Enrique Rojas
    • Letto da: Luis Pinazo
    • Durata: 5 ore e 1 min
    • Data di pubblicazione: 09/01/2024
    • Lingua: Spagnolo
    • 5 out of 5 stars 2 recensioni

    • Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este...

    Prezzo standard: 15,95 €

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  • O fim da ansiedade copertina

    • O fim da ansiedade

    • O segredo bíblico para livrar-se das preocupações
    • Di: Max Lucado, Valéria Lamim Delgado Fernandes
    • Letto da: Sidney Ferreira
    • Durata: 4 ore
    • Data di pubblicazione: 29/09/2023
    • Lingua: Portoghese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • Em O fim da ansiedade, o autor–um dos maiores nomes em literatura motivacional da atualidade–propõe que o leitor se apoie em Deus para lidar com a ansiedade e as calamidades da vida. Sob sua orientação, é possível enxergar más notícias com novas lentes e se recuperar dos momentos de crise....

    Prezzo standard: 13,95 €

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  • How to Assist Your Loved One to Recover from Substance Abuse copertina

    • How to Assist Your Loved One to Recover from Substance Abuse

    • A Practical Guide for Your Family and Loves Ones
    • Di: Roberto Flecha
    • Letto da: Val Cole
    • Durata: 2 ore e 28 min
    • Data di pubblicazione: 09/10/2024
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • The heart of this book lies in the powerful narrative of overcoming the struggle to support a loved one battling substance abuse. Through the author's compassionate and expertly crafted advice, listeners are empowered to navigate the challenges of this journey with resilience and hope.

    Prezzo standard: 7,95 €

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  • Heal the Body, Heal the Mind copertina

    • Heal the Body, Heal the Mind

    • A Somatic Approach to Moving Beyond Trauma
    • Di: Susanne Babbel PhD, Marti Glenn PhD - foreword
    • Letto da: Lynn Bradford
    • Durata: 5 ore e 41 min
    • Data di pubblicazione: 22/03/2019
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • Traumatic events can leave mental and physical scars - but these scars don’t have to define us. Heal the Body, Heal the Mind takes trauma survivors on a supportive and healing journey toward well-being....

    Prezzo standard: 11,95 €

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  • The Path Out of Loneliness copertina

    • The Path Out of Loneliness

    • Finding and Fostering Connection to God, Ourselves, and One Another
    • Di: Dr. Mark Mayfield
    • Letto da: Dr. Mark Mayfield
    • Durata: 4 ore e 9 min
    • Data di pubblicazione: 14/09/2021
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • When you listen to and apply the practices in The Path out of Loneliness, you’ll develop habits that move you from isolation to connection. You’ll learn the importance of attachment, the art of connection, the power of relationships, the priority of personal responsibility...

    Prezzo standard: 15,95 €

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  • Calming the Stress Monster copertina

    • Calming the Stress Monster

    • How to Manage Stress in Your Life Before It Starts Managing You!
    • Di: Benjamin C. James
    • Letto da: Andrew Parrella
    • Durata: 3 ore e 20 min
    • Data di pubblicazione: 03/01/2022
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • If you let it, stress can easily worm its way into all parts of your life, making it hard to be productive. All too quickly, your mind floods with feelings of worry, doubt, and anxiety....

    Prezzo standard: 6,95 €

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  • How to Nourish Your Child Through an Eating Disorder copertina

    Prezzo standard: 21,95 €

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  • What's Beyond Mindfulness? copertina

    • What's Beyond Mindfulness?

    • Waking Up to This Precious Life
    • Di: Stephen Fulder
    • Letto da: Pete Cross
    • Durata: 10 ore e 10 min
    • Data di pubblicazione: 15/01/2019
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • This book reveals exactly how radical, exciting, and life-changing the full picture of Buddhist ideas about concepts such as compassion, joy, detachment, and liberation can be. Its key aim, however, is to do this in a way that appeals to everyone....

    Prezzo standard: 37,95 €

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  • Counselling for Toads copertina

    • Counselling for Toads

    • A Psychological Adventure
    • Di: Robert de Board
    • Letto da: Richard Pryal
    • Durata: 5 ore e 6 min
    • Data di pubblicazione: 08/08/2022
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • Toad, the famous character in Kenneth Grahame's The Wind in the Willows, is in a very depressed state and his good friends Rat, Mole, and Badger, are worried that he might do something silly....

    Prezzo standard: 21,95 €

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  • Andy Warhol Was a Hoarder copertina

    • Andy Warhol Was a Hoarder

    • Inside the Minds of History's Great Personalities
    • Di: Claudia Kalb
    • Letto da: Lisa Larsen
    • Durata: 10 ore e 46 min
    • Data di pubblicazione: 13/07/2021
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • Was Andy Warhol a hoarder? Did Einstein have autism? In this surprising, inventive, and meticulously researched look at the evolution of mental health, acclaimed health and science journalist Claudia Kalb gives listeners a glimpse into the lives of high-profile historic figures....

    Prezzo standard: 18,95 €

    Prezzo scontato: 18,95 €

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  • Äntligen Icke-Rökare! [Finally Non-Smokers!] copertina

    • Äntligen Icke-Rökare! [Finally Non-Smokers!]

    • Det Enkla Sättet Att Sluta [The Simple Way to Stop]
    • Di: Allen Carr
    • Letto da: Samuel Tornqvist
    • Durata: 5 ore e 15 min
    • Data di pubblicazione: 28/12/2017
    • Lingua: Svedese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti
    • Det här är en metod som fungerar, för resten av livet. Utan skrämseltaktik och avskräckande bilder. Utan krav på viljestyrka. Utan viktökning. Utan oro för abstinens....

    Prezzo standard: 20,95 €

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  • Esquizo copertina

    • Esquizo

    • Di: Ricard Ruiz Garzón
    • Letto da: Abel Folk
    • Durata: 5 ore e 33 min
    • Data di pubblicazione: 20/10/2021
    • Lingua: catalan
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • "Esquizo" és, més que un audiollibre, un altaveu per dónar la paraula a aquells que normalment no la tenen. L'audiollibre recull quinze testimonis...

    Prezzo standard: 7,95 €

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  • You Are Ready For Takeoff copertina

    • You Are Ready For Takeoff

    • A Short Trip
    • Di: Susan Orlean
    • Letto da: Susan Orlean
    • Durata: 40 min
    • Data di pubblicazione: 30/03/2021
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti

    • As we struggle with new anxieties, the New York Times bestselling author of The Library Book tackles an old fear in this insightful and hypnotizingly funny essay about taking off and letting go....

    Prezzo standard: 1,95 €

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  • The Worry-Free Mind copertina

    • The Worry-Free Mind

    • Train Your Brain, Calm the Stress Spin Cycle, and Discover a Happier, More Productive You
    • Di: Carol Kershaw EdD, Bill Wade PhD
    • Letto da: Paul Michael Garcia
    • Durata: 6 ore e 52 min
    • Data di pubblicazione: 23/01/2017
    • Lingua: Inglese
    • Non sono ancora presenti recensioni clienti
    • The brain's superpowers have been discovered by neuroscience....

    Prezzo standard: 20,95 €

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