Per affrontare e superare al meglio tradimenti, crisi di coppia, separazioni o abbandoni, anche il supporto di un buon libro può rivelarsi fondamentale: ecco i migliori audiolibri di psicologia dell'amore che potranno esserti d'aiuto.
In questo articolo ti presenteremo nuovi audiolibri che offrono pratiche di meditazione e potenti tecniche di mindfulness, ideali per ridurre il dolore fisico ed emotivo e migliorare il tuo benessere quotidiano.
Autoipnosi e Training Autogeno possono rivelarsi molto utili per migliorare la qualità delle nostre vite: scopriamo quali sono i migliori audiolibri da ascoltare su Audible.
L'ascolto di audiolibri di auto-aiuto è un viaggio che può trasformare profondamente la nostra vita interiore: ecco una selezione di nuovi libri di crescita personale che ti apriranno la mente.
In occasione dell'uscita dell'audiolibro in Esclusiva per Audible del noto maratoneta motivazionale David Goggins, ecco una selezione di libri per superare le paure e adattarsi ai cambiamenti.
Intraprendere un progetto, che si tratti di un'impresa personale o professionale, può essere un compito arduo, e il solo pensiero delle incognite e delle complessità legate alla realizzazione di un'idea e alla gestione di ogni fase del processo può portarti a desistere prima ancora di cominciare.
Affinare l’intelligenza emotiva ti può aiutare a esprimere al meglio le tue emozioni, capire quelle degli altri, risolvere i conflitti e raggiungere i tuoi traguardi.
Per rimettersi in forma con un'alimentazione sana dopo le vacanze natalizie, ecco una selezione dei migliori libri di educazione alimentare e diete, oltre a libri di cucina light e mindful eating.
Migliorare le relazioni con gli altri, viaggiare di più, imparare cose nuove...e tu che progetti hai per il 2024? Ecco una playlist di libri consigliati per aiutarti a realizzare tutti i tuoi buoni propositi.
Per giocare d'anticipo con il nuovo anno, noi di Audible vogliamo consigliarti i libri per allenare la tua curiosità nel 2024 e rinnovare la tua voglia di imparare sempre cose nuove.
È il proposito di tutti i propositi: trovare la pace interiore, migliorarsi e mantenere l'equilibrio e la serenità. Grazie ai consigli degli esperti di crescita personale, Audible ti aiuta a realizzarlo.
Per affrontare le dipendenze affettive e quelle da social media o per intraprendere un percorso di digital detox, ecco una selezione di audiolibri motivazionali utili e interessanti.
