Daniel Lumera
28 respiri per cambiare vita
Titoli dell'autore
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Benessere h24 - Notte
- Benessere h24 - 15-17
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 1 ora e 44 min
- Versione originale
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Generale4.5 out of 5 stars 50
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Lettura4.5 out of 5 stars 43
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Storia4.5 out of 5 stars 45
La sezione della notte è creata appositamente per guidarti in un profondo rilassamento e purificazione della mente e prepararti...
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5 out of 5 stars
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Salvavita
- Di Matteo Monti il 13/06/2021
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Benessere h24 - Notte
- Benessere h24 - 15-17
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24, Titolo 15-17
- Durata: 1 ora e 44 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2020
- Lingua: Italiano
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Biologia della gentilezza
- Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
- Di: Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
- Letto da: Marco Panzanaro
- Durata: 12 ore e 53 min
- Versione integrale
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Generale4.5 out of 5 stars 231
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Lettura4.5 out of 5 stars 207
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Storia4.5 out of 5 stars 207
Essere gentili ha un impatto diretto sui nostri geni? L'ottimismo ci fa vivere più sani e più a lungo? La felicità aiuta i processi...
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5 out of 5 stars
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Un libro che unisce storie, esempi in un ponte straordinario tra scienza e coscienza - DA ASCOLTARE CON ATTENZIONE!
- Di diletta il 05/06/2020
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Biologia della gentilezza
- Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
- Letto da: Marco Panzanaro
- Durata: 12 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 03/06/2020
- Lingua: Italiano
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La lezione della farfalla
- 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere
- Di: Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
- Letto da: Daniel Lumera, Alice Lussiana Parente, Fabrizio Rocchi
- Durata: 12 ore e 10 min
- Versione integrale
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Generale4.5 out of 5 stars 82
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Lettura4.5 out of 5 stars 73
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Storia4.5 out of 5 stars 73
Come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati? Servono nuove ali per trasformarci in farfalle. Dopo "Biologia della gentilezza", Daniel Lumera e Immaculata De Vivo tornano con un'opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra...
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4 out of 5 stars
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Tutto giusto
- Di Cliente Amazon il 28/11/2021
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La lezione della farfalla
- 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere
- Letto da: Daniel Lumera, Alice Lussiana Parente, Fabrizio Rocchi
- Durata: 12 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 13/10/2021
- Lingua: Italiano
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Benessere h24 - Mattino
- Benessere h24 - 1-5
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 2 ore e 15 min
- Versione originale
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Generale4.5 out of 5 stars 45
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Lettura5 out of 5 stars 40
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Storia4.5 out of 5 stars 41
La sezione del mattino è dedicata al risveglio, alla rigenerazione dell'energia vitale per un inizio di giornata ricco di gratitudine e serenità...
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5 out of 5 stars
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la meraviglia
- Di Oltrandare il 12/09/2024
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Benessere h24 - Mattino
- Benessere h24 - 1-5
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24, Titolo 1-5
- Durata: 2 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2020
- Lingua: Italiano
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Come se tutto fosse un miracolo
- Un cammino per riconquistare leggerezza, felicità, meraviglia
- Di: Daniel Lumera
- Letto da: Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durata: 8 ore e 47 min
- Versione integrale
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Generale4.5 out of 5 stars 65
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Lettura4.5 out of 5 stars 64
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Storia4.5 out of 5 stars 64
Capita a tutti prima o poi. A un certo punto della nostra esistenza accade qualcosa e iniziamo a star male. Tutte le certezze crollano, ciò che prima aveva...
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5 out of 5 stars
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La ciotola vuota
- Di Farmacia O. il 01/06/2024
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Come se tutto fosse un miracolo
- Un cammino per riconquistare leggerezza, felicità, meraviglia
- Letto da: Daniel Lumera, Fabrizio Rocchi
- Durata: 8 ore e 47 min
- Data di pubblicazione: 24/04/2024
- Lingua: Italiano
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28 respiri per cambiare vita
- Di: Daniel Lumera
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Daniel Lumera, Felicia Cigorescu
- Durata: 12 ore e 52 min
- Versione integrale
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Generale5 out of 5 stars 61
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Lettura5 out of 5 stars 57
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Storia5 out of 5 stars 57
Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere...
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5 out of 5 stars
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Da leggere assolutamente
- Di Ferdinando il 20/06/2023
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28 respiri per cambiare vita
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Daniel Lumera, Felicia Cigorescu
- Durata: 12 ore e 52 min
- Data di pubblicazione: 31/05/2023
- Lingua: Italiano
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Benessere h24 - Casa
- Benessere h24 - Casa 1-6
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 2 ore e 23 min
- Versione originale
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Generale5 out of 5 stars 17
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Lettura5 out of 5 stars 16
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Storia5 out of 5 stars 16
"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
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5 out of 5 stars
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Un nuovo senso di casa e leggerezza!
- Di diletta il 26/04/2021
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Benessere h24 - Casa
- Benessere h24 - Casa 1-6
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durata: 2 ore e 23 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2021
- Lingua: Italiano
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Ecologia interiore
- Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
- Di: Daniel Lumera, Immaculata De Vivo
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Chiara Francese
- Durata: 14 ore e 26 min
- Versione integrale
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Generale5 out of 5 stars 60
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Lettura5 out of 5 stars 56
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Storia5 out of 5 stars 56
Al cuore di questo audiolibro di Daniel Lumera e della professoressa di Harvard Immaculata De Vivo - che corona la trilogia iniziata...
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5 out of 5 stars
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parola d'ordine consapevolezza 💜
- Di Utente anonimo il 17/06/2022
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Ecologia interiore
- Come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice
- Letto da: Fabrizio Rocchi, Chiara Francese
- Durata: 14 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2022
- Lingua: Italiano
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Benessere h24 - Sera
- Benessere h24 - 11-14
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 1 ora e 27 min
- Versione originale
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Generale4.5 out of 5 stars 18
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Lettura5 out of 5 stars 15
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Storia4.5 out of 5 stars 15
La sezione della sera è pensata per permetterti di concederti qualche minuto per rilasciare le tensioni, i pensieri e le preoccupazioni accumulate...
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5 out of 5 stars
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nutrirsi
- Di UgoGiulio Lurini il 17/09/2024
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Benessere h24 - Sera
- Benessere h24 - 11-14
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24, Titolo 11-14
- Durata: 1 ora e 27 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2020
- Lingua: Italiano
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Benessere h24 - Giorno
- Benessere h24 - 6-10
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 1 ora e 30 min
- Versione originale
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Generale5 out of 5 stars 19
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Lettura5 out of 5 stars 14
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Storia5 out of 5 stars 15
La sezione del giorno è ideata per creare uno stato di focus, presenza, concentrazione e chiarezza interiore fondamentali nelle nostre attività quotidiane...
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3 out of 5 stars
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pillole di meditazione
- Di linda gelmetti il 12/04/2024
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Benessere h24 - Giorno
- Benessere h24 - 6-10
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24, Titolo 6-10
- Durata: 1 ora e 30 min
- Data di pubblicazione: 08/06/2020
- Lingua: Italiano
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Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Di: Emiliano Toso, Daniel Lumera
- Letto da: Daniel Lumera
- Versione originale
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Generale4.5 out of 5 stars 17
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Lettura4.5 out of 5 stars 14
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Storia4.5 out of 5 stars 15
"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
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5 out of 5 stars
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Grazie
- Di Giovanni il 06/05/2021
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Benessere h24
- Di: Emiliano Toso, Daniel Lumera
- Letto da: Daniel Lumera
- Versione originale
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Generale4.5 out of 5 stars 29
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Lettura4.5 out of 5 stars 24
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Storia4.5 out of 5 stars 24
BENESSERE H24 è un percorso che comprende 20 tracce divise in 4 sezioni specifiche che seguono il ciclo fisiologico della giornata...
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5 out of 5 stars
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Fabtastico!
- Di Delfina Kiertucka il 19/04/2024
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Benessere h24 - In Viaggio
- Benessere h24 - In Viaggio 1-4
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 1 ora e 12 min
- Versione originale
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Generale5 out of 5 stars 7
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Lettura4.5 out of 5 stars 7
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Storia4.5 out of 5 stars 7
"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
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5 out of 5 stars
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Per Sempre.
- Di Utente anonimo il 18/01/2022
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Benessere h24 - In Viaggio
- Benessere h24 - In Viaggio 1-4
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durata: 1 ora e 12 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2021
- Lingua: Italiano
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Benessere h24 - Lavoro
- Benessere h24 - Lavoro 1-5
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 1 ora e 34 min
- Versione originale
-
Generale5 out of 5 stars 1
-
Lettura5 out of 5 stars 1
-
Storia5 out of 5 stars 1
"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
-
5 out of 5 stars
-
semplicemte sublime
- Di giorgia atzori il 09/05/2021
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Benessere h24 - Lavoro
- Benessere h24 - Lavoro 1-5
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durata: 1 ora e 34 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2021
- Lingua: Italiano
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Benessere h24 - Urban Green
- Benessere h24 - Urban Green 1-5
- Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 1 ora e 31 min
- Versione originale
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Generale5 out of 5 stars 10
-
Lettura5 out of 5 stars 8
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Storia5 out of 5 stars 8
"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare...
-
5 out of 5 stars
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Ponte tra cielo e terra
- Di Utente anonimo il 07/05/2021
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Benessere h24 - Urban Green
- Benessere h24 - Urban Green 1-5
- Letto da: Daniel Lumera
- Serie: Benessere h24 - Ambienti e situazioni
- Durata: 1 ora e 31 min
- Data di pubblicazione: 26/04/2021
- Lingua: Italiano
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