I podcast da ascoltare mentre si corre o si passeggia
La primavera e l'arrivo della bella stagione rimettono tutti in pista: ecco quali podcast ascoltare mentre pratichi i tuoi sport outdoor preferiti o ti concedi la tua passeggiata primaverile.
Salute e benessere
Audiolibri consigliati per iniziare a praticare sport outdoor
La primavera 2025 è alle porte: vuoi scoprire quali sono gli audiolibri consigliati per iniziare a praticare gli sport outdoor? Ecco i nostri suggerimenti di ascolto per tornare in forma con lo sport outdoor più adatto a te.
I migliori audiolibri su pugilato e arti marziali
Per te, che vivi di adrenalina, ecco una selezione di audiolibri sul pugilato e le arti marziali, tra storie vere di boxer e romanzi con pugili come protagonisti.
Buoni propositi per il 2025: i libri consigliati che ti aiutano a realizzarli
Migliorare le relazioni con gli altri, viaggiare di più, imparare cose nuove...e tu che progetti hai per il 2025? Ecco una playlist di libri consigliati per aiutarti a realizzare tutti i tuoi buoni propositi.
Audiolibri perfetti per praticare la meditazione o l’AMSR
In questo articolo ti presenteremo nuovi audiolibri che offrono pratiche di meditazione e potenti tecniche di mindfulness, ideali per ridurre il dolore fisico ed emotivo e migliorare il tuo benessere quotidiano.
Mental training per lo sport: audiolibri da ascoltare su Audible
Allenare la mente mentre si ascolta un esperto parlare può essere una risorsa potente per affinare le proprie capacità sportive: ecco una selezione di audiolibri per potenziare la mente nello sport.
Autoipnosi e Training Autogeno: quali audiolibri ascoltare su Audible?
Autoipnosi e Training Autogeno possono rivelarsi molto utili per migliorare la qualità delle nostre vite: scopriamo quali sono i migliori audiolibri da ascoltare su Audible.
Libri sulla crescita personale che ti aprono la mente
L'ascolto di audiolibri di auto-aiuto è un viaggio che può trasformare profondamente la nostra vita interiore: ecco una selezione di nuovi libri di crescita personale che ti apriranno la mente.
I migliori audiolibri di crescita personale
“Il compito più difficile nella vita è quello di riuscire a cambiare se stessi”, diceva Mandela, ma è anche quello più gratificante. Ecco i libri motivazionali che ti faranno “svoltare”.
Libri consigliati per superare le paure e adattarsi ai cambiamenti
In occasione dell'uscita dell'audiolibro in Esclusiva per Audible del noto maratoneta motivazionale David Goggins, ecco una selezione di libri per superare le paure e adattarsi ai cambiamenti.
I migliori libri di psicologia su Audible
Ti presentiamo una selezione di nuovi libri di psicologia e saggi di neuropsicologia divulgativa, oltre ad imperdibili romanzi piscologici da leggere per superare le proprie paure e migliorare se stessi.
I libri consigliati per rafforzare l'autostima
Un buon livello di autostima è una delle chiavi fondamentali per vivere una vita positiva e di successo: scopriamo insieme quali sono i migliori libri per rafforzare l'autostima.